
تاریخ آخرین بروزرسانی راهنمای مردان خیانتکار چه احساسی دارند: مهر ماه ۱۴۰۴
اگر فرصت خواندن متن را ندارید می توانید به وویس زیر با صدای مشاور متخصص مشاورکده دکتر مرضیه پیشکار گوش دهید:
وقتی حرف از خیانت میزنی، همه دلشون برای طرفی که صدمه دیده میسوزه. درست هم هست. اما یه لحظه فکر کن، اون طرف ماجرا، یعنی خود مرد خیانتکار، تو اون موقعیت چه حال و هوایی داره؟ اصلاً مردان خیانتکار چه احساسی دارند؟ آیا همشون شبها راحت میخوابن؟ یا تو دلشون یه جنگ داخلی هستش؟
حقیقتش اینه که جواب این سؤال یه جواب ساده نیست. بعضیها واقعاً عذاب میکشن و بعضیها هم انگار نه انگار! دلیلش اینه که احساسات آقایون بعد از خیانت، مثل یه ترن هوایی میمونه که مدام بالا و پایین میره — از لذت و هیجان گرفته تا گناه و ترس. فهمیدن این احساسات کمک میکنه بفهمیم پشت این عمل قبیح، چه دلایل و عواطف پیچیدهای خوابیده. در چنین موقعیتهایی، دریافت مشاوره خیانت میتونه به درک بهتر احساسات، کنترل واکنشها و تصمیمگیری آگاهانهتر کمک کنه.
فهرست مطالب
آیا مردان خیانتکار همیشه بعد از خیانت پشیمون میشوند؟
جواب کوتاه: نه دیگه! پشیمونی مثل اثر انگشت، برای هرکسی فرق میکنه. یه مرد ممکنه به محض انجام کار، دچار عذاب وجدان بشه و خودش رو سرزنش کنه. مخصوصاً اگه واقعاً همسرش رو دوست داشته باشه..
اما گروه دوم هستن که یا پشیمون نیستن یا خیلی کم. اینا معمولاً کسایی هستن که از رابطه اصلیشون خیلی ناراضین. یا شاید اصلاً برای ثابت کردن خودشون به یه نفر دیگه رو وارد زندگی کردن. برای اینا، خیانت میتونه مثل یه مسکن باشه، یه راه فرار از مشکلات. تازه، پشیمونی واقعی معمولاً وقتی میاد که عواقب کارشون رو ببینن؛ مثلاً وقتی میبینن دارن همسر و خانوادهشون رو برای همیشه از دست میدن.اما برای دسته دوم باید بگیم که نشانه های پشیمانی بعد از خیانت در روانشناسی مشخص شده هستن و شما میتونید به راحتی متوجه این قضیه بشید.

7 حسی که مردان خیانتکار نسبت به خود دارند
| گناه |
| ترس |
| هیجان |
| سردرگمی |
| عزت کاذب |
| پشیمونی و اندوه |
| بی حسی |
باید بگیم عاقبت مردانی که خیانت میکنند ممکن است متفاوت باشد برای برخی ممکن است مهم نباشد و برخی دیگر احساسات مختلفی را تجربه کنند که در قسمت زیر به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد:
گناه
این حس، سلطان تمام احساساته! مرد میدونه کار بدی کرده. همین که به چشمان همسرش نگاه میکنه، یه سیخ تو دلش میپیچه. مدام با خودش کلنجار میره و سعی میکنه کارش رو توجیه کنه ولی حس گناه دست از سرش برنمیداره.
ترس
ترس از لو رفتن، بزرگترین کابوسشونه. میترسن همسرش عصبانی بشه، طردش کنه، بچهها رو ازش بگیره، یا حتی آبروشون بره. این ترس اونقدر قویه که استرسش رو توی تمام زندگیش میبینن و اصلا آرامش نداره.
هیجان
بله درست خوندی! برای خیلیها، خیانت با یه هیجان شدید همراهه. مثل این میمونه که داری کاری ممنوعه رو انجام میدی. این حس، مخصوصاً تو اوایل کار خیلی قویه، اما خیلی زود محو میشه
سردرگمی

مرد خیانتکار مدام از خودش میپرسه: “من چی میخوام؟”، “همسرمو دوست دارم یا این یکی رو؟”. انگار تو یه دوراهی بزرگ گیر افتاده. این سردرگمی میتونه اونقدر آزاردهنده باشه که نتونه درست فکر کنه
عزت نفس کاذب
تصور کن یه مرد که احساس حقارت و شکست خورده ای داره ناگهان از طرف یه نفر دیگه توجه میبینه، احساس میکنه مرد جذاب و خفنیه این حس مثل بادکنکه، یهو میترکه و چیزی ازش نمیمونه
پشیمانی و اندوه
این با گناه فرق داره. اینجا مرد به خاطر نتیجه کارش ناراحته. مثلاً به خاطر دردی که به بچهها زده، یا زندگیای که نابود کرده. دلت براش میسوزه وقتی میبینی آرزو میکنه کاش میتونست زمان رو عقب برگردونه
بی حسی
بعضیها انقدر از این همه احساس منفی خسته میشن که تصمیم میگیرن هیچ چیزی رو احساس نکنن! مثل این میمونه که داری از یه فاصله به زندگی خودت نگاه میکنی. این حالت در بلندمدت خیلی خطرناکه.
تفاوت احساسات مردان در خیانت عاطفی و خیانت جنسی

بیا رک و راست به موضوع نگاه کنیم: همه خیانتها مثل هم نیستند! نوع خیانت، مثل این میمونه که تو دو مسیر کاملاً متفاوت حرکت کنی. در نتیجه، حس و حال مردی که مرتکب خیانت عاطفی شده با مردی که خیانت جنسی کرده، میتونه زمین تا آسمون فرق داشته باشه. پس بیا این دو تا رو از هم تفکیک کنیم:
📌 خیانت جنسی
در این قسمت به بررسی احساساتی که مردان در زمانی که خیانت جنسی رو انجام میدن و حس و حالی که دارن رو مطرح می کنیم
خیانت جنسی یک اشتباه آنی
خیانت جنسی خیلی وقتها یه عمل (ناشی از یک تکانه ناگهانی) است. مثل اینکه مرد تو یه مهمونی یا سفر کاری قرار گرفته، کنترلش رو از دست داده و بعدش هم خودش میمونه و یه عالمه احساس گناه.
احساس گناه و ترس
اینجا مرد بیشتر خودش رو به خاطر “عمل فیزیکی” که انجام داده سرزنش میکنه. حس میکنه یه خطای بزرگ مرتکب شده. مثل رانندهای که یه لحظه حواسش پرت شده و تصادف کرده. در چنین شرایطی، ممکنه با خودش فکر کنه: “چرا اینقدر ضعیف بودم؟”، “چرا نتوانستم خودم رو کنترل کنم؟”. ترس از لو رفتن در این نوع خیانت بسیار شدید است، چون میداند اگر فاش شود، به عنوان یک “خیانتکار” شناخته میشود که تنها به دنبال لذت جنسی بوده است.
توجه به رابطه اصلی
معمولاً مرد اینجا رابطه اصلیاش رو زیر سؤال نمیبره. ممکنه همچنان همسرش رو دوست داشته باشه و بهش وفادار باشه، اما فقط به خاطر یک ضعف ، این اشتباه رو مرتکب شده. به همین دلیل، اگر لو بره، عذرخواهیاش ممکنه صادقانهتر به نظر برسه و بگوید: “من فقط یه اشتباه کردم، دوباره تکرار نمیشه”.
📌 خیانت عاطفی

حال که با احساسات مرد در زمانی که خیانت جنسی رو انجام میده آشنا شدین بذارین شما رو با حالات مرد در زمانی که خیانت عاطفی رو انجام میده آشنا کنیم.
سردرگمی عمیق و پشیمانی دوگانه
اینجا مرد واقعاً نمیداند چه میخواهد. از یک طرف به همسرش و زندگی مشترکشان وابسته است، از طرف دیگر به فرد جدید احساسات عمیقی پیدا کرده است. این یک جنگ داخلی واقعی است. احساس گناه در اینجا میتواند کمتر باشد، زیرا او خودش را “درگیر یک رابطه عاشقانه جدید” میبیند، نه کسی که فقط مرتکب یک “اشتباه” شده است. در عوض، وقتی این رابطه تمام میشود، پشیمانی او میتواند بسیار عمیق و دوگانه باشد: هم به خاطر آسیب به همسرش و هم به خاطر از دست دادن معشوقه.
نگاه به رابطه اصلی
خیانت عاطفی معمولاً زنگ خطر بزرگی است که نشان میدهد مرد از رابطه اصلی خود ناراضی است. او ممکن است احساس کند که در زندگی مشترکش درک نمیشود، تنهاست یا نیازهای عاطفیاش برآورده نمیشود. در نتیجه، برای توجیه کار خود، بیشتر احتمال دارد که همسرش را مقصر بداند و بگوید: “من در خانهام سرد و تنها بودم، و او به من گرمی داد”. این توجیه، پذیرش تقصیر را برای او سختتر میکند.
در پایان درمورد احساسات مرد بعد از خیانت باید بدانید :

احساسات مردان خیانتکار ثابت نیست. امروز پشیمونه، فردا شاید نه!پشیمان بودنشون همیشه به معنای دوست نداشتن همسرشون نیست. گاهی مشکل از ترسها یا ضعفهای درونی خودشونه.اما نکته مهم اینه که تاوان خیانت برای کسانی که خیانت میکنند قطعیه و این تاوان میتونه به شکل های مختلف نمایانگر بشه.
مهمترین نکته هیچکدوم از این احساسات، عمل زشت خیانت رو توجیه نمیکنه. تقصیر اصلی گردن خود فرد خیانتکاره.در نهایت، تمرکز اصلی باید روی بهبود و التیام کسی باشه که صدمه دیده.
❓ سوالات متداول درباره مردان خیانتکار چه احساسی دارند که از مشاورکده می پرسید :
❓ آیا واقعاً مرد خیانتکار عذاب وجدان میگیره؟
آره خیلیهاشون! مخصوصاً اگه آدم باوجدونی باشن. این عذاب وجدان میتونه به شکل بیقراری، بدخوابی و عصبی بودن خودش رو نشون بده.
❓ چرا بعضی مردها بعد خیانت، تقصیر رو میندازن گردن همسرشون؟
چون تحمل احساس گناه براشون سخته! پس دنبال یه مقصر میگردن. میگن “اگه اون بهم بیشتر توجه میکرد، من این کار رو نمیکردم”. این یه مکانیزم دفاعیه.
❓ وقتی خیانت لو میره، مرد چه حسی داره؟
ترس! ترس تمام وجودش رو میگیره. اما در کنارش، ممکنه یه جورایی هم احساس آرامش کنه چون دیگه مجبور نیست دروغ بگه.
❓ آیا لذت بردن از خیانت طبیعیه؟
از نظر روانشناسی، بله. هیجان کار ممنوعه میتونه لذتبخش باشه. اما این لذت، یه لذت زودگذر و فریبندهست.






