تاریخ آخرین بروز رسانی اطلاعات رابطه جنسی در زمان بارداری : آذر 1403
آیا رابطه جنسی در زمان بارداری مجاز است؟ این سوال پرتکراری است که بسیاری از زوجین از کارشناسان حوزه سلامت جویا می شوند. اگر شما نیز مایل به دانستن پاسخ این سوال هستید، ما را طی این متن همراهی کنید. این مقاله به موضوعات متنوعی می پردازد که فواید رابطه در دوران بارداری یکی از آنها است. مرکز مشاوره پیش از ازدواج، مشاور کده.
فهرست مطالب
رابطه جنسی در زمان بارداری؛ آری یا خیر؟
بسیاری از زوجین این گونه تصور می کنند که داشتن رابطه جنسی در زمان بارداری خطرناک است. این موضوع می تواند درست و گاه نادرست باشد. اینکه شما در زمان بارداری مجاز به داشتن رابطه جنسی باشید به چند موضوع بستگی دارد. طبق توصیه پزشکان و ماماها چنانچه مادر در وضعیت حاملگی پرخطری نباشد، می تواند رابطه جنسی در بارداری را تجربه کند.
داشتن رابطه در دوران بارداری فوایدی دارد که در ادامه این متن به آن اشاره خواهیم کرد. در عین حال این عمل ممکن است دارای محدودیت هایی نیز باشد. با این همه، اگر مادر در وضعیت مطلوبی قرار دارد می تواند رابطه جنسی ایمن و بی خطری را برقرار کند. طبق گفته پزشکان آلت تناسلی مرد قادر به آسیب زدن به جداره رحم نیست و اصولا بیش از واژن قادر به دخول نمی باشد.
همچنین، رحم دارای عضلات قوی است که جنین را به خوبی مراقبت می کند. از طرفی جنین در مایعی به نام آمنیوتیک قرار گرفته که او را از صدمات احتمالی محافظت می نماید. با این همه، اگر وضعیت مادر و جنین به گونه ای باشد که پزشک دستور منع برقراری رابطه جنسی در بارداری را بدهد، باید طبق توصیه پزشک عمل شود.
آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری ضرر دارد؟
تا این جای متن دانستیم، رابطه جنسی در زمان بارداری خطری ایجاد نمی کند. با این همه یک نگرانی دیگر وجود دارد؛ آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری ضرر دارد؟ خوشبختانه ریختن اسپرم در واژن، برای زن باردار آسیبی به همراه ندارد.
بین جنین و اسپرم، محافظ قدرتمندی وجود دارد که فرزند شما را در ایمنی و مراقبت کامل قرار داده است.
این سد مراقبتی و ایمن، کیسه آمنیون نام دارد که به خوبی جنین را در بر گرفته و اجازه نمی دهد تا اسپرم به او برسد. با این حال، بعضی از پزشکان معتقدند بهتر است در طول بارداری مایع منی در واژن ریخته نشود. این موضوع زمانی اهمیت پیدا می کند که وجود عفونت های جنسی در یکی از زوجین احتمال داده شود.
فواید رابطه جنسی در زمان بارداری
قدر مسلم رابطه جنسی در زمان بارداری فوایدی دارد که نمی توان آن را انکار کرد. معمولا برای زن باردار که هورمون های به هم ریخته ای دارد، تهوع، اضافه وزن و بزرگ شدن شکم موضوعاتی هستند که مدام فکر او را مشغول می کنند. در چنین مواقعی داشتن رابطه جنسی در بارداری آخرین گزینه ای است که به آن می اندیشد.
همانطور که گفته شد، برقراری یک رابطه جنسی ایمن و به دور از خطر می تواند رابطه دوستانه زن و مرد را محکمتر کند. این رابطه حتی برای تندرستی زن منافعی دارد که می توان به این موارد اشاره کرد:
⦁ داشتن زایمان راحت و آسان
⦁ جلوگیری از بروز عوارض
⦁ پایین آمدن فشار خون
⦁ از بین رفتن استرس
⦁ بهبود اعتماد به نفس
داشتن زایمان راحت
داشتن زایمان راحت اولین مزیت رابطه جنسی در زمان بارداری است. وقتی زن به ارگاسم می رسد، عضلات کف لگن منقبض شده و بیشتر تقویت می شوند. این عضلات نقش مهمی در زایمان سریع و آسان به عهده دارند. طبق گفته های متخصصین زنان و زایمان چنانچه ماهیچه های لگن و پایین تنه به خوبی تقویت شوند، فرایند تولد جنین آسان شده و مادر درد کمتری را تجربه خواهد کرد.
جلوگیری از بروز عوارض
محقیق دانشگاه کپنهاگ معتقدند، برقراری رابطه جنسی حین بارداری می تواند از بروز برخی بیماری های مرتبط با فشار خون جلوگیری کند. خوب است بدانید، در اسپرم پروتئینی وجود دارد که می تواند سیستم ایمنی بدن مادر را بهبود داده و او را در برابر برخی بیماری ها محافظت کند.
پایین آمدن فشار خون
یکی از عوارض دوران بارداری، افزایش فشار خون مادر است. افزایش فشار خون برای مادر و جنین مشکلات زیادی در بردارد که یکی از آنها زایمان زودرس و در نتیجه تولد فرزند ناقص می باشد. برقراری رابطه جنسی در بارداری می تواند این عارضه مهم را کنترل کرده و فشار خون مادر را در حد طبیعی نگه دارد.
از بین رفتن استرس
یکی دیگر از فواید برقراری رابطه در دوران بارداری از بین رفتن استرس است. وقتی بین زن و مرد رابطه عاطفی برقرار می شود، در بدن هر دو هورمونی ترشح می شود که اکسی توسین نام دارد. اکسی توسین یا هورمون عشق می تواند نگرانی و استرس زوجین را در حد قابل ملاحظه ای پایین بیاورد. توجه داشته باشید، بارداری و پروسه وضع حمل می تواند باعث ایجاد نگرانی ها و بالا رفتن اضطراب در زوجین به ویژه مادران باردار شود.
مطلب مفید دیگر: بهترین سن بارداری + ارزیابی وضعیت جسمی به لحاظ بدنی
بهبود اعتماد به نفس
شاید باور نکنید! اما داشتن رابطه جنسی حین بارداری می تواند اعتماد به نفس مادر را بهبود دهد. داشتن روابط پرمهر و صمیمی تغییرات بدنی زن باردار را بی اهمیت جلوه داده و باعث می شود تا مادر حس بهتری نسبت به اندام خود داشته باشد. این موضوع در بالا رفتن اعتماد به نفس زن باردار نقش مهمی برعهده دارد.
فواید رابطه جنسی در زمان بارداری (ماه آخر بارداری)
یکی از نگرانی های مادران باردار ترس آنها از برقراری رابطه جنسی در زمان بارداری به ویژه ماه آخر است. دلیل این نگرانی می تواند تغییراتی باشد که در سطح هورمون های آنها اتفاق می افتد. همچنین مادر از نظر فیزیکی در وضعیت غیر مطلوبی قرار می گیرد. این نگرانی ها کاملا بی مورد است و زن و شوهر می توانند بدون نگرانی رابطه داشته باشند.
تنها در یک صورت می توان فعالیت جنسی را در ماه آخر متوقف کرد. اگر پزشک یا ماما در وضعیت رحم زن مورد مشکوکی ببیند می تواند زوجین را از داشتن رابطه منع کند. منظور از مورد مشکوک باز شدن دهانه رحم و غیره است.
برخی پزشکان معتقدند، داشتن رابطه در ماه آخر بارداری می تواند نقش مهمی در انقباضات رحمی داشته باشد. این بدین معنا است که انقباضات ماهیچه های کف لگن باعث زایمانی راحت در مادران باردار می شود. باز هم تاکید می شود چنانچه پزشک یا ماما مادر را معاینه کرده و او را در وضعیت نامطلوبی ببینند بهتر است تعداد دفعات رابطه محدود شود.
نکات مهم برای داشتن رابطه جنسی ایمن در دوران بارداری
در ادامه مبحث رابطه جنسی در زمان بارداری توجه شما را به چند نکته مهم و مفید جلب می کنیم. برای جلوگیری از عفونت های تناسلی حتما از کاندوم استفاده نمایید. همچنین برای داشتن یک رابطه جنسی سالم و بدون خطر در زمان بارداری بهتر است از پوزیشن های مناسب در زمان بارداری که متخصصان توصیه می کنند، کمک بگیرید.
چنانچه نگرانی شما در زمینه رابطه جنسی در بارداری بی مورد است حتما به مطب روانشناس یا سکس تراپیست مراجعه نمایید. پستان های زن باردار به خاطر تغییرات هورمونی که در بدنش اتفاق می افتد، به لمس و فشار حساس هستند.
مطلب مفید دیگر: اختلال نعوظ در مردان
خوب است هنگام برقراری رابطه از مدل هایی در نزدیکی استفاده کنید که کمتر به پستان ها فشار وارد می شود. در نهایت اینکه دخول عمیق هرگز در هیچ شرایطی پیشنهاد نمی شود و این عمل می تواند باعث تحریک دهانه رحم گردد.
محدودیت های رابطه در دوران بارداری
رابطه در دوران بارداری اگر چه برای همه دارای محدودیت هایی نیست اما بهتر است این عمل در شرایط مطلوب انجام شود. طبق نظر پزشکان داشتن رابطه تا پیش از چهار هفته آخر حاملگی برای مادر و جنین خطری به همراه ندارد. با این همه اگر این موارد در مادر باردار مشاهده شده باشد، متخصص زنان و زایمان دستور منع نزدیکی را صادر خواهد کرد:
⦁ تهدید به سقط
⦁ انقباض خود به خودی عضلات رحم
⦁ داشتن سابقه زایمان زودرس
⦁ وجود نقص مادرزادی در اندام رحم
⦁ سر راه بودن جفت
⦁ قند خون
⦁ فشارخون بالا
⦁ پارگی زودرس کیسه آب یا داشتن سابقه آن
⦁ نارسایی در عملکرد دهانه رحم
آیا رابطه مقعدی در بارداری خطر دارد؟
داشتن رابطه جنسی در زمان بارداری برای زنان باردار که فرایند حاملگی بی خطری را سپری می کنند، نه تنها خطرناک نیست بلکه توصیه نیز می شود. باید دید این مساله درباره رابطه مقعدی چگونه است؟ تجربه ثابت کرده است رابطه مقعدی باعث التهاب ناحیه مقعد و بروز بیماری هموروئید می شود.
از طرفی زنان باردار به دلیل کم تحرکی دچار خشکی مزاج می شوند. از همین رو امکان ابتلا به هموروئید در آنها بسیار بیشتر است. بنابراین داشتن رابطه از پشت هرگز در زمان بارداری توصیه نمی شود. چنانچه با وجود منع رابطه از پشت زوجین باز هم تمایل به داشتن چنین رابطه ای دارند، بهتر است از کاندوم استفاده کرده و نکات بهداشتی نیز کاملا رعایت شود.
در پایان
در این مقاله که موضوع آن رابطه جنسی در زمان بارداری بود، به مباحث متنوعی پرداختیم. طبق این متن دانستیم، رسیدن به ارگاسم و داشتن رابطه برای مادرانی که بارداری خطرناکی ندارند، نه تنها خطرناک نیست بلکه پیشنهاد نیز می شود.
فواید برقراری رابطه در زمان بارداری، محدودیت های برقراری رابطه و غیره از دیگر مباحثی بودند که در این متن عنوان شدند. در مجموع چنانچه مادر به سقط یا زایمان زودرس مشکوک نباشد و نشانه هایی چون لکه بینی و فشار خون در او مشاهده نشود، می تواند بدون نگرانی رابطه جنسی سالمی را در دوران بارداری خود داشته باشد. مرکز مشاوره روانشناسی، مشاور کده.
