هر شخصی در مواجهه با خشم به شکل متفاوتی عمل میکند، و این به تیپ شخصیتی او بستگی دارد. در طبقهبندی تست MBTI مایرز بریگز، افراد با انواع شخصیتهای مختلف به طرز مختلفی با انواع احساسات برخورد میکنند. در ادامه با برخی از رفتارها و برخوردهای شخصیتها در مواجهه با خشم و میزان بی احساسی آنها آشنا میشویم. تا انتها مقاله بی احساس ترین تیپ شخصیتی را دنبال کنید.
قبل از آنکه شما را با انواع تیپهای شخصیتی و نحوه بروز احساسات آشنا نماییم بهتر است بگوییم که احساسات به صورت کلی نسبی هستند و حتی برونگراترین تیپ شخصیتی میتواند تبدیل به بیاحساس ترین تیپ شخصیتی شود. با این حال هنوز تحقیقات گستردهای برای پیدا کردن این جواب مشخص نشده است اما آنچه در آزمونهای شخصیت شناسی مشخص است این میباشد که تیپهای شخصیتی intj و entg در مواجه با بروز احساسات بسیار درونگرا عمل کرده و احساسات خود را بروز نمیدهد. هرچند نمیشود در قالب یک نظریه کلی چنین موضوعی را بیان کرد با این حساب این دو تیپ شخصیتی در بیشتر افراد توانایی بروز احساسات را ندارند. در ادامه شما را به صورت مفصل با این موضوع آشنا خواهیم کرد.
فهرست مطالب
برخوردهای شخصیتها در مواجهه با خشم
✔️ شخصیت ISTJ منطقی، عملگرا: در مواجهه با خشم، ممکن است آرمانگرا باشند و سعی کنند مشکلات را مدیریت کنند و به دقت به جزئیات روی بیاورند.
✔️ شخصیت ISFJ همدلی، وظیفهشناس: معمولاً به خشم با احساس پشیمانی و ناراحتی واکنش نشان میدهند. سعی میکنند مشکلات را حل کنند و هماهنگی را ایجاد کنند.
✔️ شخصیت INFJ، مشاور: احتمالاً در مواجهه با خشم، عمل کرده و برنامهریزی منطقی انجام دهند تا مشکلات را حل کنند و به تحقق اهداف برسند.
✔️ شخصیت INTJ برنامهریز، مدیر: معمولاً در مواجهه با خشم، سعی در حل مشکلات دارند و به دقت لازم را به جزئیات اختصاص میدهند.
هر فرد در مواجهه با خشم ممکن است رفتارها و واکنشهای مختلفی از خود نشان میدهد. توصیه میشود نتایج تست MBTI را که بر اساس شخصیت کلی فرد استوار است، با واقعیتهای فردی که پیچیدگیهای منحصر به فرد شخصیت را نیز ممکن است داشته باشد، ترکیب کنید. در نهایت، درک و احترام به تفاوتهای شخصیتی همیشه مهم است و صد در صد تعیین کننده واکنشهای فرد در مواجهه با خشم نیست.
موضوعات مرتبط : هر آنچه که باید از اختلال اضطراب جدایی بدانید.
تیپ شخصیتی INFP
فرض کنید دارای تیپ شخصیتی INFP هستید در این صورت با توجه به تیپ شخصیتی INFP، تمایل دارید از خشم خودداری کنید و تلاش میکنید تا احساسات منفی خود را درون خود نگه دارید و از ایجاد جنجال و شلوغی در محیط اطرافتان پرهیز کنید.
اما هنگامی که فردی ارزشهای شخصیتی و رفتار شما را سوال میکند و شما را به عنوان اشتباه یا نقص آورده، به سرعت واکنشی طعنهآمیز و تمسخرآمیز به نمایش میگذارید. اما اگر فشار به شما بیش از حد افزایش یابد، ممکن است در نهایت وارد میدان شوید و به فردی با عنوان بی احساس ترین تیپ شخصیتی تبدیل شوید.
فردی با تیپ شخصیتی INFP نسبت به خصوصیتها و احساسات خود بسیار حساس است و از شخصیت بروننمایی که به دیگران نشان میدهد بسیار آگاه است. این حساسیت و آگاهی عمیق باعث میشود که انتقادها و سؤالهای حساس نتیجهای مطلوب نداشته باشند.
از جمله مواردی که میتواند فرد با تیپ شخصیتی INFP را خشمگین کند عبارتند از:
- قضاوتهای اجتماعی یا فرضیهسازی درباره آنها
- فردی که به دنبال قدرت و تسلط است
- رفتارهای اقتدارگرا
- قرار گرفتن تحت کنترل
- دورویی ناعادلانه بودن
- – کاهش ارزش احساساتشان
- نادیده گرفتن ارزشهایشان
- سرکوب تخیل و خلاقیتشان
- نادیده گرفتن یا کمرنگ کردن حضور و تأثیر آنها
تیپ شخصیتی ENFP
افراد با تیپ شخصیتی ENFP قدرت ذاتی قابل توجهی دارند و به همین دلیل، زمانی که رفتارشان زیر سؤال قرار میگیرد، ممکن است عصبانیتشان بالا برود. عموماً این افراد از بروز خشم خود دوری میکنند، اما تمرکز آنها بر روی فعالیتهایی است که باعث ایجاد احساس خوب در آنها میشود.
با توجه به حساسیت قابل توجه ENFPها، دیگران ممکن است بهطور غیرآگاهی منجر به دلزدگی آنها شوند. افراد با شخصیت ENFP در صورت احساس تهدید، میتوانند به استرس و خشم خود اجازه دهند به صورت موردی و در قالب جنجال یا همچنین بیان احساسی بروز پیدا کند. ممکن است در این مواقع، آنها احساسات خود را به صورت پنهانی و خاموش نگه داشته و در مواقعی بی احساس ترین تیپ شخصیتی باشند. بنابراین، آنها ممکن است با شیوههایی مانند سکوت یا تاکتیک فرار از خشم، خشم خود را درونیسازی کنند.
تیپ شخصیتی ENFP میتواند خشمگین شود اگر:
- با افرادی روبرو شود که ذهنیت بستهای دارند و به ایدهها و دیدگاههایشان علاقه نشان ندهند.
- تحت کنترل و مدیریت کامل قرار بگیرد و از حریم شخصی و آزادی عمل خود سلب شود.
- ایدهها یا طرحهایش رد شود و نادیده گرفته شود.
- با رفتاری که بیملاحظه و بیتوجه به نیازها و احساساتش باشد مواجه شود.
- رو به فریب احساسی و تلاش برای کنترل و تحت کنترل قرار دادنش ببیند.
- رفتارهای منفی مانند ریاستمداری، برتری جویی و خودکامگی را ببیند.
- برچسب گذاری یا کوچک کردن شخصیت و تواناییهایش را تجربه کند.
- حس همدلی در ارتباط با خود را تجربه نکند.
- مجبور شود وقت و انرژی زیادی را برای انجام وظایف کسل کننده و دقیق بگذارد.
- در مواجهه با شرایطی قرار بگیرد که مجبور شود به احساس گناه بیفتد یا خود را سرزنش کند.
عوامل ناراحتی
این عوامل میتوانند باعث خشم و ناراحتی تیپ شخصیتی ENFP شود. این مهم است که با احترام به نیازها و حساسیتهای این افراد برخورد کنیم.
- افراد با ذهنیت بسته
- مورد کنترل یا مدیریت قرار گرفتن
- رد شدن از ایدهها
- رفتار نادیدهگرفته شدن
- فریب احساسی
- ریاستمداری مابی یا رفتار برتریجویانه
- برچسب زدن
- عدم نشان دادن همدلی
- صرف کردن زمان طولانی در انجام وظایف خستهکننده و جزئیات
- آغاز احساس گناه
بهتر است با احترام به نیازها و حساسیتهای این افراد برخورد کنیم.
شخصیتINTJ
شخصیتINTJ زمانی که خشمگین شود میتواند بی احساس ترین تیپ شخصیتی باشد اما این پدیده معمولا کم اتفاق میافتد زیرا این تیپ تمایلی به بروز علنی احساسات ندارد. به جای آن، آنها این احساس را درون خود نگه میدارند و تمرکزشان را بر روی فعالیتهای دیگر معطوف میکنند تا توجه خود را از آن منحرف کنند.
یک INTJ ممکن است با انجام ورزش، تحقیقات، علایق شخصی یا حتی به خواب رفتن به تسکین خشم خود بپردازد. زمانی که یک INTJ احساس میکند که قادر است خشم خود را کنترل کند، ممکن است آن را به سمت مرتبط با موضوعی که خشمش را به وجود آورده سوق ندهد. به عبارت دیگر، آنها ترجیح میدهند موضوع را فراموش کنند و به زندگی خود ادامه دهند. این رفتار نشانگر قدرت کنترل هیجانی و تمرکز INTJ بر فعالیتها و راهحلهای منطقی است.
تمامی این عوامل میتوانند INTJ را خشمگین کنند. آنها معمولاً به استقلال، خصوصیت و دقت بالای خود ارزش میدهند. بنابراین، وقوع وقفههای ناگهانی، عدم وجود زمان کافی برای تنها بودن، اعتباری ندادن به استدلالهای آنها و قطع صحبتهایشان میتواند منجر به تحریک خشم آنها شود. همچنین، افرادی که قدرت کنترل و مدیریت بر آنها را در دست میگیرند، مردمی که بیانگیزه و کم حوصله هستند، احساسات را به عنوان مبنای تصمیمگیری پذیرفته و توصیهها یا دانششان نادیده گرفته میشوند و همچنین در موقعیتهای اجتماعی ناگهانی قرار میگیرند که برای آنها آمادگی ندارند، میتواند خشم آنها را برانگیزد.
موضوعات مرتبط : عوارض و مشکلاتی که بر اثر سرکوب احساسات میتواند به وجود آید.
شخصیت ENTJ
ENTJها در واقع به نشان دادن احساسات شخصی خود حداقل تمایل دارند و در دسته بی احساس ترین تیپ شخصیتی قرار نمیگیرند. آنها عموماً میپسندند که برخورد خود را با خونسردی و منطق انجام دهند و به نسبت به احساسات خود کنترل داشته باشند. این تیپ شخصیتی اغلب تلاش میکند به عنوان یک رهبر قوی به نظر برسد و آرامش و قدرت خود را نشان دهد.
با این حال، این مسئله این را نشان نمیدهد که ENTJها اصلاً احساسات ندارند یا هرگز خشمگین نمیشوند. آنها ممکن است به طور ذهنی و با تمرکز بر روی راهحلهای مشکل احساس خشم یا ناتوانی کنند.
همچنین، ENTJها ممکن است بررسی عمیقی را در مورد احساسات خود انجام دهند، اما اغلب از درگیر شدن در درگیریها یا دعواها نترسند. آنها ممکن است تحت فشارهای ناشی از موقعیتهای استرس زا قرار گیرند، اما هنگام مواجهه با چالشها و مسائل، آنها به طور عمده به خونسردی و تصمیمگیری منطقی متکی هستند.
عوامل خشم
تیپ شخصیتی ENTJ ممکن است به علت عوامل زیر خشمگین شود:
- اطرافیان بیکفایت: وقتی کسانی در اطراف ENTJ را به علت بیکفا بودن در بازیها یا وظایف مشترک به نظر برسند، این میتواند به خشم آنها منجر شود و ۀنها را تبدیل به بی احساس ترین تیپ شخصیتی کند. ENTJ معمولاً توقع دارند از افرادی که در کنارشان هستند، عملکرد قابل اعتماد داشته باشند و تمایلی به توهین به هوش و کفایتشان ندارند.
- واکنشهای بیش از حد احساسی: ENTJها معمولاً تمایلی به اظهار واکنشها یا هیجانات بیش از حد ندارند. وقوع واکنشهای بیشتر از حد احساسی درباره رویدادهای روزمره عادی میتواند خشم آنها را برانگیزد.
- دورویی: ENTJها به تعاملات روشن و صادقانه ارزش میدهند و دورویی را تحمل نمیکنند. وقتی کسی صداقت خود را نشان نمیدهد، این میتواند به خشم آنها منجر شود.
- رد شدن تخصص یا رویاها: از آنجا که ENTJها معمولاً از تخصص، عملکرد برتر و ایدهآلها بهره میبرند، رد شدن از این جوانب میتواند آنها را ناراحت و خشمگین کند.
- تنبلی: ENTJها تلاش برای کارآمدی و پیشرفت مداوم را ارزشمند میدانند. بنابراین، تنبلی و کمانگیزگی در خود یا دیگران میتواند آنها را خشمگین کند.
- گفتگوهای سطحی یا طولانی مدت درباره مسائل بیاهمیت: ENTJها دوست ندارند وقت خود را در بحثها و گفتگوهای سطحی و بیمعنی بیخودی گذرونند. بنابراین، این میتواند به خشم آنها منجر شود.
- احساس گیر کردن در موقعیتی با احتمال کمی از موفقیت: ENTJها به وظایفی با اهمیت و موفقیت در آینده تمایل دارند. احساس به سمت مواجهه با موقعیتهایی که احتمال کمی از رسیدن به موفقیت را دارند، باعث خشم و نارضایتی آنها میشود و در نتیجه میتواند آنها را تبدیل به بی احساس ترین تیپ شخصیتی کند.
- بدست آوردن درک و توجه به این نیازها و حساسیتهای ENTJها میتواند در برقراری روابط مؤثر با آنها کمک کند و از بروز خشم و تنشهای ناخوشایند جلوگیری کند.
- ENFJها معمولاً تلاش میکنند همه را خوشحال نگه دارند و رضایت اطرافیان خود را در اولویت قرار دهند. اما هنگامی که موقعیتهای خاصی ایجاد میشود که مایه خشم و ناراحتی برای آنها است، ممکن است ENFJها خشمگین شوند.
سایر عوامل خشمگین شدن ENFJ
- · برخی از عوامل ممکن که میتواند تیپ شخصیتی ENFJ را خشمگین کند، عبارتند از:
- نادیده گرفتن یا نپذیرفته شدن: اگر ENFJ حس کند که نظرات، نیازها یا ارزشهای خود نادیده گرفته میشوند یا توجه کافی به آنها در نظر گرفته نمیشود، ممکن است خشمگین شود.
- ناعدلی و بیانصافی: ENFJها به عدالت و بیطرفی اهمیت میدهند. هرگونه ناعدلی، سوءاستفاده و بیانصافی میتواند آنها را خشمگین کند و آنها ممکن است واکنش نشان دهند.
- تخطی از ارزشهای شخصی: اگر عملکرد یا رفتاری مغایر با ارزشها و اصول شخصی ENFJ صورت گیرد، ممکن است این امر آنها را خشمگین و ناخشنود کند.
شخصیت ENTP
با توجه به شخصیت ENTP، برخی از چیزهایی که ممکن است باعث خشم و تبدیل شدن به بی احساس ترین تیپ شخصیتی شوند، عبارتند از:
- عدم ارجاع به منطق و استدلالENTPها به استدلال و منطق قوی خود اهمیت میدهند. اگر فرد دیگری در بحثها یا تصمیمگیریها از استدلال منطقی پرهیز کند و به جای آن براساس احساسات یا سلایق شخصی عمل کند، ENTP ممکن است خشمگین شود.
- محدودیتها و قوانین ناعادلانه: ENTPها عموماً به عدم عدالت و قوانین ناعادلانه حساس هستند. اگر محدودیتها و قوانین ناعادلانهای در محیطی که در آن قرار دارند وجود داشته باشد، ممکن است احساس خشم کنند.
- تکرار و حالت یکنواخت: ENTPها به تنوع و ابتکار پرداخته و تجربههای جدید را میپسندند. اگر برنامهها، محیطها یا فعالیتها مداوم و یکنواخت باشند و تنها تکرار اتفاق بیفتد، این میتواند آنها را خشمگین کند.
- عدم احترام به ایدهها و نقد سازنده: ENTPها به ایدهها و نظرات خود و دیگران ارزش میدهند. اگر کسی تمایلی به شنیدن و تحلیل نقد سازنده و ایدههایشان نداشته باشد، ممکن است این تیپ شخصیتی خشمگین شود.
- قید و محدودیت در انعطافپذیریENTPها به انعطافپذیری و آزادی در تصمیمگیری اهمیت میدهند. اگر در برابر محدودیتها، قراردادها یا ساختارهای سنتی تجربه محدودیت کنندهای داشته باشند، ممکن است خشمگین شوند.
در نهایت، لازم به ذکر است که عوامل مذکور برای هر فرد ENTP ممکن است متفاوت باشد و بر اساس تجربهها و شرایط شخصیتی آن فرد متغیر باشد.
تیپ شخصیتی INTP
مواردی که میتواند تیپ شخصیتی INTP را خشمگین و به بی احساس ترین تیپ شخصیتی تبدیل کنند عبارت است از:
- افراد با ذهنیت بسته: INTPها ارزش قدردانی از جستجوی دانش و آزادی فکر دارند. وقتی با افرادی روبرو میشوند که تمایل دارند ایدهها و دیدگاهها را محدود کنند یا به طور کامل رد کنند، ممکن است خشمگین شوند.
- سفسطههای منطقیINTPها بر مبنای منطق و استدلال عمل میکنند و ارزش زیادی برای دقت منطقی و صحیح انجام دادن همه چی قائل هستند. اگر کسی با سفسطههای منطقی آنها مغایرت کند یا رویکردهای غیرمنطقی و غیرقابل قبول داشته باشد، ممکن است خشمگین شوند.
- افرادی که به اشتباه به آنها “بدجنس” بگویندINTPها معمولاً عقیده دارند که آنها منطقی و بدون احساس نیستند. اگر به طور ناعادلانه به آنها “بدجنس” یا دیگر توصیفات منفی شخصیتی شبیه به آن را بگویید، ممکن است خشمگین شوند.
- ایدههای آنها رد شود یا به آنها بخندند: INTPها مبتنی بر ارزش نوآوری، خلاقیت و آزادی ایدهپردازی عمل میکنند. وقتی کسی ایدههایشان را رد کند یا به آنها بخندد بدون اینکه به جدیت آنها توجه کند، ممکن است خشمگین و بی احساس ترین تیپ شخصیتی شوند.
تیپ شخصیتی ESFP
تیپ شخصیتی ESFP در مواجهه با برخی عوامل میتواند خشمگین شود. برخی از عواملی که ممکن است ESFPها را خشمگین کنند عبارتند از:
✔️ عدم توجه به نیازها و ارزشهای شخصی: ESFPها به دنبال لذتها، تجربههای هیجانی و رضایت فوری هستند. وقتی کسی به طور ناعادلانه نگرانیها و آرزوهای آنها را نادیده بگیرد یا آنها را ناراحت کند، ممکن است خشمگین شوند.
✔️ محدود کردن آزادی عمل و خلاقیت: ESFPها به عنوان افرادی خلاق و پویا، از آزادی عمل و انعطاف بالا لذت میبرند. وقتی کسی تلاش کند تا عملکرد و تصمیمات آنها را محدود کند یا اجازه ندهد خلاقیتشان را به طور کامل بروز دهند، احتمالاً خشمگین خواهند شد.
✔️ نقد و انتقاد سخت: ESFPها در مواجهه با نقد سخت و انتقادات شدید اغلب آسیب میبینند. آنها به پذیرش و تحسین محبت و تأیید از دیگران ارزش قائلند. اگر کسی به شدت به آنها نقد کند و کوشش کند اعتماد به نفسشان را خنثی کند، خشمگین خواهند شد.
✔️ برخورد ناعادلانه: ESFPها به ارتباطات روانی صمیمی توجه زیادی دارند و به رفتارهای خوب در برخورد با همدیگر ارزش قائلند. وقتی کسی به طور ناعادلانه با آنها برخورد کند یا احساس کنند که توجه درستی را به آنها نمیکند، ممکن است خشمگین و بی احساس ترین تیپ شخصیتی شوند.
تیپ شخصیتی ISTP
تیپ شخصیتی ISTP را ممکن است بخشی از موارد زیر خشمگین کند که این موضوعات، شامل موارد زیر میشود:
• تحت مدیریت قرار گرفتن یا کنترل شدن، که میتواند آزادی و استقلال آنها را تهدید کند.
• توهین شدید یا تمسخر، که میتواند به استقلال شخصیتی آنها ضربه بزند.
• بیپروا یا بیاحترامانه برخورد کردن با آنها یا دست کم گرفته شدن از قدرتها و تواناییهایشان.
• دخالت بیمورد در زندگی شخصی آنها.
لطفا توجه داشته باشید که هر فرد توسط تجربهها، شرایط فردی و مقدار تحمل خود ممکن است به طریقههای مختلفی به مواردی که خشمگین میشوند واکنش نشان دهد.
تیپ شخصیتی ISTP را موارد زیر میتواند خشمگین کند:
• افرادی که بیش از حد واکنش احساسی نشان میدهند و غیرمنطقی عمل میکنند.
• نادیده گرفتن فضای شخصی آنها و نبود احترام به مرزهای شخصیتیشان.
• قرار گرفتن تحت کنترل یا مدیریت خرد و عدم احترام به استقلال آزادیهای آنها.
• افرادی که بدون تلاش و زحمت، خواهان جلب احترام و توجه هستند.
• عدم وجود زمان برای تنها بودن و آرامش یافتن.
• تحمیل قوانین.
• اجبار به صحبت و بحث درباره احساساتشان، زیرا آنها اغلب از این موضوعات لذت نمیبرند.
• افرادی که غیرمنطقی عمل میکنند و تصمیمهای بیمنطقی میگیرند.
• افتادن در گفتگوهای غیرمنطقی و مبهم که هیچ نتیجهای ندارند.
کلام آخر
بهتر است در نظر داشته باشید که برای شناسایی بی احساس ترین تیپ شخصیتی باید به بروز هیجانات منفی توجه بیشتری شود. معمولا احساس خشم با نوعی ترحم همراه است و همه در هنگام تجربه خشم به صورت نرمال پشیمانی را احساس میکنند اما در افرادی که این احساس به شکلی کم تقویت پیدا کرده است بیاحساسی خود را نشان میدهد. این موضوع کاملا نسبی است و در همه افراد متفاوت است با این حال هنوز تحقیقات گسترده شخصیت شناسی در این باره انجام نشده است و هر فرد باید در موقعیت خاص خود مورد ارزیابی قرار گیرد.
