تاریخ آخرین بروز رسانی اطلاعات رابطه باز : شهریور 1403
رابطه باز یا رابطه آزاد که این روزها برای بسیاری باعث ایجاد کنجکای شده است نوعی از رابطه میباشد که در آن افراد به داشتن یک پارتنر متعهد نیستند. هرچند این اتفاق با فرهنگ و موضع اجتماعی در کشور ما سازگار نیست با این حال برای بسیاری این مفهوم سوال برانگیر شده است. مرکز مشاوره پیش از طلاق در تهران، مشاور کده.
ما در این مقاله درباره رابطه بنفیت به شما اطلاعاتی خواهیم داد اما توجه داشته باشید که این رویداد در بسیاری از کشورها از جمله ایران یک پدیده ضد فرهنگی میباشد.
فهرست مطالب
رابطه باز چیست و چه قوانینی بین زوجین وجود دارد
داشتن یک رابطه باز به این معنی است که شما متقابلا با پارتنر خود توافق کرده اید که روابط جنسی را خارج از شراکت متعهدانه خود تجربه کنید. ایجاد یک رابطه باز موفق نیازمند ارتباطات عالی، اعتماد و مرزهای روشن است. همه هوس رابطه سنتی تک همسری ندارند.
برای برخی افراد، رضایت از رابطه مستلزم تنوع بیشتری است. در بعضی از جوامع هیچ اشکالی ندارد که بخواهید تمایلات جنسی خود را با چند نفر امتحان کنید. وقتی به شریک اصلی خود اهمیت می دهید و نمی خواهید ارتباط خود را با او از دست بدهید، اما تجربه بیرونی نیز میخواهید ایجاد یک رابطه باز به یک گزینه اخلاقی برای هر دو نفر تبدیل می شود.
اما برای اینکه روابط باز ارتباط روشنی داشته باشد، مرزها و انتظارات ضروری است. در ظاهر، یک رابطه باز رابطه ای است که در آن شما و شریک زندگی تان موافقت می کنید که اجازه دهید با افراد دیگر برخوردهای جنسی داشته باشید.
روانشناسان امروزه از این پدیده به عنوان یک معضل جدید جنسی یاد میکنند زیرا از طرفی روابط باز میتواند دردسرهای جنسی زیادی مانند بیماری های مقاربتی را ایجاد نماید. با این حال این اتفاق در جوامع غربی و اروپایی در حال گسترش است.
در جامعه مذهبی و فرهنگی ایران چنین روابطی به هیچ عنوان مورد قبول نیست به همین جهت است که روانشناسان تا جای ممکن از افراد میخواهند که به جای انتخاب روابط باز تلاش کنند تا در صورت داشتن مشکل جنسی یا سردی عاطفی با همسر خود این مسئله را درمان کنند به جای اینکه به روابط باز روی بیاورند.
روابط باز به مرور زمان علاوه بر بیماری های جنسی میتواند مشکلات روحی و روانی نیز برای افراد در یک رابطه متعهدانه مانند ازدواج ایجاد کند و حتی منجر به افسردگی شود.
موضوعات مرتبط : ازدواج سفید چیست
روانشناسان در این باره میگویند: «رابطه باز معمولاً زوجی به مرور زمان میتوانند سبب ایجاد احساس عذاب وجدان و شرم در رابطه عاطفی شود)) این روابط با اینکه میتواند مشکلاتی بسیار در رابطه ایجاد کند با این حال زوجینی که تصمیم دارند تا در یک رابطه ، این مدل رابطه را تجربه کنند باید میان خود و پارتنرشان قوانینی را وضع کنند و هر دور به ان متعهد باشند. برای مثال یکی از قوانین بسیار رایج در این گونه روابط عدم بارداری و ازدواج دوم است.
روابط باز چگونه کار می کند؟
در یک رابطه باز همانطور که اشاره کردیم هیچ تعهد جنسی وجود ندارد. در این رابطه افراد سعی میکنند تا نیازهای جنسی و کنجکاوی های خود را با پارتنر های دیگر تجربه کرده و با همسر و شریک زندگی اصلی نیز زندگی کنند.
در این رابطه مشکلات زیادی میتواند ایجاد شود و حتی تمایل و دلیل کشش افراد به این دست رابطه ها نیز باید توسط روانشناس مورد بررسی قرار بگیرد. گاهی مسئله فراتر از تجربه جنسی میرود و بحث اختلالات روانی یا تنوع طلبی بیمارگونه به وسط کشیده میشود.
به همین دلیل است که در صورتی که در یک رابطه باز هستید و احساس میکنید با وجود تجارب جنسی متعدد احساس رضایت ندارید از کمک درمانگران استفاده نمایید و رابطه اصلی زناشویی خود را از خطر خیانت و بیماری های مقاربتی حفظ نمایید.
روابط باز پدیده‌ای چند معضلی است و باید توسط روانشناسان از ابعاد مختلفی مورد بررسی قرار بگیرد. این پدیده اجتماعی با اینکه در جوامع مختلف رو به گسترش است با این حال مخالفان سرسخت و جدی دارد زیرا بسیاری بر این عقیده هستند که بنیان خانواده و تربیت فرزندان را با مشکلات جدی میتواند مواجه کند.
چرا مردم به دنبال روابط باز هستند؟
در یک رابطه باز مناسب، ممکن است بتوانید تعادل کاملی بین رضایت عاطفی و رضایت جنسی به دست آورید. نیکول دیرکسن یکی از مشاوران رابطه باز و درمانگر جنسی و زوج‌ها میگوید: «مثل هر ساختار رابطه‌ای، مردم به دلایل مختلف یک رابطه باز را انتخاب میکنند.
برخی از افراد ممکن است مجذوب چندین جنسیت شوند و وقتی می توانند روابط با جنسیت های متفاوت را تجربه کنند، احساس رضایت بیشتری از زندگی خواهند داشت. علاوه بر تنوع جنسی، اگر احساس میکنید که توسط هنجارهای فرهنگی تک‌همسری محدود شده‌اید، یا اگر تخیلات جنسی دارید، یک رابطه باز ممکن است برایتان بسیار جذاب باشد.
طبق مطالعات روانشناسی افراد در این مدل رابطه به همان اندازه که در روابط تک همسری خوشحال هستند، احساس رضایت زناشویی دارند. یک رابطه باز مزایای خاصی ممکن است داشته باشد، از جمله:
- رضایت جنسی بیشتر
- سطح ارتباطی قوی
- گسترش ارتباطات
- افزایش حس تازگی یا ماجراجویی در رابطه
البته در نظر داشته باشید که یک رابطه باز خالی از اشکال نیست، به خصوص اگر مرزها در آن روشن نباشند یا هر دو طرف آنقدر روی ایده صمیمیت جنسی با افراد دیگر تمرکز نکرده باشند.
معایب بالقوه یک رابطه باز عبارتند از:
- احساس اضطراب یا ترس از رابطه
- حسادت
- خطر ابتلا به عفونت ها یا بیماری های مقاربتی
- چالش های مدیریت زمان
- افزایش هزینه برای سایر شرکای جنسی
- کنار آمدن با شرکای ثانویه ای که میخواهند جای همسر رسمی را بگیرند
- احساس عذاب وجدان
- اعتیاد به رابطه جنسی
رابطه باز و میزان پایداری رابطه
رابطه باز گونه‌ای از ارتباط میان‌فردی است که در آن افراد میخواهند با هم باشند ولی بر روی نوعی رابطه با بیش از یک شریک (همسر) توافق میکنند. این بدان معنا است که آنان موافقت میکنند که رابطه احساسی یا عاشقانه با افرادی که با شریکشان ملاقات میکنند، قابل قبول است، اجازه داده، یا تحمل میشود.
مطلب مفید دیگر: تربیت جنسی کودکان
به‌طور کلی این مدل رابطه زمانی به وقوع می‌پیوندد که افراد دارای دو یا بیشتر از دو رابطه عاشقانه یا جنسی در یک زمان هستند که ممکن است یک رابطه کوتاه یا یک رابطه طولانی‌مدت مانند ازدواج باشد. مفهوم رابطه باز از دههٔ ۱۹۷۰ میلادی به رسمیت شناخته‌شده‌است.
رابطه‌های آزاد به میزان زیادی شکلی از مفهوم رابطه‌ای هستند که چیزی فراتر از یک همسری است. یک گونه از رابطه باز، ازدواج باز است که در آن افراد ازدواج‌کرده دارای رابطه آزاد هستند. گونه‌های متفاوتی از این مدل رابطه به شرح زیر وجود دارد.
بین سه یا بیشتر از سه شخص که یک رابطه جنسی مشترک دارند، روابط چندگانه ممکن است:
1. روابط ترکیبی: وقتی یک شخص دارای یک همسر است و شخص دیگر بیش از یک همسر دارد.
2. روابط ضربدری: وقتی افراد مجرد یا افرادی که در روابط دارای تعهد هستند، با دیگران رابطه جنسی برقرار می کنند، برای سرگرمی.
3. چندضلعی: این اصطلاح به معنی داشتن بیش از یک رابطه صمیمی در یک زمان با رضایت همه افرادی که در آن رابطه دخالت دارند می باشد.
طرفداران رابطه باز
رابطه باز یک اصطلاح جدید است که افرادی که از اتحادیه های سنتی “مرد و زن” راضی نیستند، روابط خود را مشخص میکنند. به گفته بسیاری از طرفداران آن، چنین روابطی به رشد رضایت از زندگی کمک می‌کند، و آن را متنوع‌تر و لذت‌بخش‌تر می‌کند.
مطلب مفید دیگر: نشانه های جذب شدن مردان
چند همسری، مانند ازدواج آزاد، نوعی اجماع غیرهمجنس است. در ازدواج‌های آزاد جنسی، نگرش اساسی این است که اساساً ازدواج خوب است و مشکل اصلی کاهش میل جنسی است. از این رو، راه حل این است که گهگاهی شریک جنسی اضافه کنیم.
- عشق به فرد دیگر در حالی که فرد نمی‌خواهد از رابطه پیشین خود دست بکشد.
- افرادی که به طور ذاتی تک‌همسر نیستند.
- رابطه با یک شخص غیر همجنس در صورتی که خود فرد همجنس‌گرا باشد.
- هنگامی که تفاوتی مشخص میان دو نفر در رابطه بروز پیدا می‌کند.
- هنگامی که یکی از اعضای رابطه متوجه میشود که نمی‌تواند به نیازهای دیگری که در رابطه هست پاسخ دهد.
بعضی معتقدند که روابط باز اغلب در برخی جوامع خاص اتفاق می‌افتد؛ مثل افراد جوان نسبت به افراد پیر در آمریکا، به خصوص در طبقه متوسط تحصیل کرده در کالج به جای طبقه کارگر تحصیل نکرده یا افراد خاص قومی یا اقلیت‌های نژادی دیگر.
همچنین ممکنه این چنین روابط در بین زنان بیشتر از مردان باشه. به ویژه در همون دسته‌ها، مانند تحصیل‌کرده‌های دانشگاهی، تحصیل‌کرده‌های متوسط، سفیدپوست و جوان آمریکایی. دلیل این امر، ممکنه این باشه که زنان با تأکید بر ایده حقوق برابر، سود بیشتری کسب میکنند و جنبش حقوق زنان نیز از ایده روابط باز حمایت می‌کنه.
قوانین رابطه باز
موفقیت روابط باز نیازمند زمان، تأمل، و مذاکره است. مباحث اصلی شامل صداقت، اعتماد، و مدیریت زمان است. قوانین این رابطه شامل اجازه به شریک برای داشتن روابط جدید و احترام نظر آنها است. وتو میتواند ابزار مفیدی باشد، اما ممکن است بدون آن هم روابط باز موفقیت‌آمیز باشد.
برای مثال:
داستان زوجی که با ایجاد یک قرارداد روابط فیزیکی خود را مدیریت میکنند!
شخصیت‌های اصلی:
آنا: فعال و دوست‌داشتنی، علاقه‌مند به روابط آزاد و ارتباط فیزیکی.
تام: محافظه‌کار و خودآگاه، ترجیح می‌دهد مرزهای خود را بنیادین نگه دارد.
آنا و تام، قراردادی برای مدیریت روابط فیزیکی خود ایجاد کرده‌اند. این قرارداد شامل مواردی مانند:
تعیین محدودیت‌های فیزیکی مانند بوسیدن یا دوست‌یابی.
مشخص کردن افرادی که میتوانند به عنوان شریک اضافی در زندگی شخصی آنها درآیند.
اینکه آیا روابط جنسی در محیط‌های مشخصی ممنوع یا مجاز است.
نکاتی برای بحث در مورد یک رابطه باز با شریک زندگی خود
ارتباط شفاف و صادقانه ستون فقرات یک رابطه باز موفق است. برداشتن اولین قدم برای بحث در مورد این ساختار رابطه، نشانه خوبی است از اینکه آیا مهارت های ارتباطی شما می تواند در بلندمدت پایدار بماند یا خیر. در ادامه نکاتی برای بحث در مورد یک رابطه باز با شریک زندگی خود را گرداوری کرده ایم که توجه به این قسمت خالی از لطف نیست.
- زمان و مکانی را انتخاب کنید که هر دو احساس امنیت، آرامش و راحتی داشته باشید و در این رابطه و چرایی آن با هم حرف بزنید.
- تا حد امکان در مورد اهداف خود شفاف باشید.
- بدون قضاوت به گفتگو بپردازید.
- آرام بمانید و سعی کنید اگر پارتنرتان چنین رابطه ای درخواست کرد از او دلیل را جویا شوید.
- در صورت قبول دو طرفه آماده باشید تا حد و مرزهای خود را در مواردی مانند تعداد، سن و جنسیت شرکا مشخص کنید.
- به یکدیگر گوش کنید و روی همدلی و درک متقابل یکدیگر متمرکز باشید.
به خاطر بسپارید که یک رابطه باز (open relationship)رابطه ای است که در آن هر دو طرف توافق می کنند که اجازه دهند روابط جنسی خارج از ازدواج وجود داشته باشد به همین دلیل مانند همه روابط، این مدل رابطه نیز مستلزم ارتباط خوب، اعتماد، و درک واضح از شرکای جنسی متعدد است.
اگر احساس میکنید در یک رابطه آزاد خوشحال‌تر خواهید بود، صحبت صادقانه با شریک زندگی‌تان اولین قدم اجتناب‌ناپذیر است اما اگر احساس میکنید که صرفا از روی کنجکاوی به سمت چنین رابطه ای متمایل شده‌اید حتما با یک روانشناس در این باره صحبت نمایید.
