زود انزالی در مردان + راه های درمان و دلایل آن

تاریخ آخرین بروز رسانی اطلاعات زود انزالی در مردان : آذر 1403

اگر فرصت خواندن متن را ندارید، فقط به صحبت های مشاور متخصص ما در این مورد گوش کنید👇

زودانزالی در مردان یکی از شایع ترین اختلالات جنسی است که مردان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. معمولاً به عنوان ناتوانی در به تعویق انداختن انزال برای مدت کافی در طول رابطه جنسی تعریف می شود که منجر به احساس نارضایتی شریک مرد یا هر دو طرف می شود. مرکز مشاوره پیش از ازدواج، مشاور کده.

در حالی که انزال زودرس ممکن است در ابتدا یک مسئله جزئی به نظر برسد، اما می تواند عواقب عمیق و گسترده ای بر سلامت جسمی، عاطفی و رابطه ای مرد داشته باشد. در این مقاله، عوارض انزال زودرس را بررسی خواهیم کرد و تاثیر آن بر سلامت روان، روابط و کیفیت کلی زندگی را بررسی خواهیم کرد.

عوارض زود انزالی در مردان

اثرات روانی زود انزالی در مردان اغلب قابل توجه است و اگر به درستی مورد توجه قرار نگیرد، می تواند منجر به مشکلات دراز مدت سلامت روان شود. مردانی که انزال زودرس را تجربه می کنند ممکن است دچار اضطراب عملکرد شوند، که زمانی اتفاق می افتد که آنها بیش از حد نگران احتمال انزال زودرس در طول فعالیت جنسی می شوند.

این اضطراب می تواند چرخه ای از ترس و تنش ایجاد کند که این وضعیت را بیشتر تشدید می کند. با گذشت زمان، اضطراب می تواند عملکرد جنسی را بدتر کند و به استرس مزمن کمک کند.

از طرفی ترس از انزال زودرس ممکن است آرامش را برای مردان در حین مقاربت دشوار کند، زیرا احتمالا دائماً نگران توانایی خود در کنترل انزال خواهند بود. استرس، به ویژه زمانی که با عملکرد جنسی مرتبط باشد، می تواند بر سلامت کلی تأثیر منفی بگذارد و منجر به مسائلی مانند بی خوابی، تحریک پذیری و کاهش کیفیت زندگی شود.

انزال زودرس همچنین می تواند منجر به احساس شرم و عزت نفس پایین شود. مردانی که با انزال زودرس دست و پنجه نرم می کنند شاید خود را ناکافی یا غیرمردانه بدانند که می تواند اعتماد به نفس آنها را از بین ببرد. این ادراک منفی از خود می تواند بر جنبه های مختلف زندگی آنها از جمله کار، روابط اجتماعی و تصویر بدن تأثیر بگذارد.

مشکلات رابطه

یکی از اصلی ترین و قابل توجه ترین اثرات انزال زودرس فشاری است که می تواند بر روابط صمیمانه وارد کند. رضایت جنسی بخش مهمی از هر رابطه عاشقانه است و زمانی که یکی از طرفین به طور مداوم در این زمینه مشکلاتی را تجربه می کند، می تواند باعث ایجاد تنش، ناامیدی و حتی رنجش شود

اختلال عملکرد جنسی و سایر عوارض

انزال زودرس اغلب با اشکال دیگر اختلال عملکرد جنسی همراه است و اگر درمان نشود، می تواند منجر به عوارض بیشتر شود.اختلال نعوظ یکی دیگر از اختلالات جنسی است که گاهی اوقات می تواند با انزال زودرس همراه باشد.

اضطراب و استرس ناشی از انزال زودرس می تواند منجر به مشکلاتی در دستیابی یا حفظ نعوظ شود. این می تواند یک چرخه معیوب ایجاد کند. اضطراب در مورد انزال زودرس باعث اختلال نعوظ می شود و اختلال نعوظ اضطراب در مورد عملکرد جنسی را تشدید می کند.

کاهش میل جنسی

در برخی موارد، زودانزالی در مردان می تواند منجر به کاهش میل جنسی یا کاهش میل جنسی شود. این ممکن است به دلیل استرس، خجالت یا اضطراب مرتبط با این بیماری رخ دهد. وقتی مردی مکرراً از عملکرد جنسی خود ناامید می شود، ممکن است به طور کلی علاقه خود را به رابطه جنسی از دست بدهد.

تاثیر بر کیفیت زندگی

انزال زودرس می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی یک مرد تأثیر بگذارد، به خصوص اگر این وضعیت در طول زمان بدون درمان ادامه یابد. تجربه مداوم انزال زودرس می تواند احساس ارزشمندی مرد را از بین ببرد. مردان ممکن است از وضعیت خود احساس خجالت یا شرم کنند، که می تواند منجر به کاهش اعتماد به نفس کلی آنها شود.

این کاهش احساس از خود می‌تواند بر حوزه‌های مختلف زندگی، از جمله تلاش‌های حرفه‌ای، تعاملات اجتماعی و توسعه شخصی تأثیر بگذارد.

مردان مبتلا به زود انزالی مزمن ممکن است در معرض خطر بیشتری برای اختلالات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب باشند. استرس مداوم و شک و تردید به خود ناشی از مسائل مربوط به عملکرد جنسی می تواند تأثیر عمیقی بر رفاه کلی ذهنی مرد بگذارد. بدون حمایت یا درمان، این شرایط می تواند تشدید شود و حفظ یک سبک زندگی یا رابطه سالم را دشوار کند.

مطلب مفید دیگر: پیشگیری از بارداری

• افسردگی: احساس درماندگی و شکست ناشی از انزال زودرس می تواند به افسردگی کمک کند، که می تواند اضطراب یا دیگر کشمکش های عاطفی را تشدید کند.

• اضطراب: ترس از تجربه انزال زودرس در طول برخوردهای جنسی آینده می تواند اضطراب مزمن ایجاد کند و منجر به کاهش کلی سلامت روان شود. انزال زودرس، اگرچه رایج است، اما به دور از نگرانی بی اهمیت است. عوارض ناشی از این وضعیت می تواند بر سلامت روان، روابط، رضایت جنسی و کیفیت کلی زندگی مرد تأثیر بگذارد. تشخیص و رسیدگی به انزال زودرس برای جلوگیری از این پیامدهای منفی بسیار مهم است. خوشبختانه، درمان‌های مؤثری وجود دارد، و با حمایت و مراقبت مناسب، مردان می‌توانند کنترل سلامت جنسی خود را دوباره به دست آورند و بهزیستی خود را بهبود بخشند.

درمان انزال زودرس در مردان

زودانزالی در مردان یکی از شایع ترین اختلالات جنسی در بین مردان است که بخش قابل توجهی از جمعیت مردان را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد. معمولاً به عنوان ناتوانی در به تعویق انداختن انزال برای مدت کافی در طول رابطه جنسی تعریف می شود که منجر به نارضایتی هم برای مرد و هم برای شریک زندگی او می شود.

در حالی که انزال زودرس می تواند پیامدهای عاطفی و رابطه ای قابل توجهی داشته باشد، خبر خوب این است که درمان های موثری در دسترس هستند.

رفتار درمانی

یکی از موثرترین درمان های خط اول برای انزال زودرس شامل مداخلات رفتاری است که بر کنترل انزال متمرکز است.

الف. تکنیک “ایست-شروع”

تکنیک “توقف-شروع” یک استراتژی رفتاری شناخته شده است که شامل این می شود که مرد یا شریک زندگی اش درست قبل از انزال فعالیت جنسی خود را متوقف می کنند و پس از رفع میل به انزال دوباره از سر می گیرند. این روش چندین بار در طول یک رابطه جنسی تکرار می شود تا به فرد کمک کند تا رفلکس انزال خود را کنترل کند.

ب. تکنیک “فشار دادن”

یکی دیگر از درمان‌های رفتاری زودانزالی در مردان، تکنیک «فشار دادن» است که در آن فشار بر آلت تناسلی درست قبل از انزال برای کاهش برانگیختگی اعمال می‌شود. این روش شامل فشار دادن ملایم سر یا ساقه آلت تناسلی به مدت چند ثانیه برای کاهش احساس انزال قریب الوقوع است.

داروها

در مواردی که تکنیک های رفتاری به تنهایی کافی نیستند، داروها می توانند بخش مهمی از برنامه درمانی برای انزال زودرس باشند.

الف. مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)

SSRI که معمولا برای درمان افسردگی و اضطراب استفاده می شود، همچنین انزال را به تاخیر می اندازد. این داروها باعث افزایش سطح سروتونین در مغز می شوند که در تنظیم عملکرد جنسی نقش دارد.

• نحوه کار : SSRI ها مانند فلوکستین (پروزاک)، سرترالین (زولوفت) و پاروکستین (پاکسیل)، می توانند با تأثیر بر گیرنده های سروتونین در سیستم عصبی، زمان انزال مرد را افزایش دهند.

• اثربخشی: SSRI ها اغلب در درمان انزال زودرس مؤثر هستند و معمولاً به عنوان یک درمان دارویی خط اول تجویز می شوند. با این حال، ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتایج نشان داده شود و عوارض جانبی مانند کاهش میل جنسی یا اختلال نعوظ ممکن است رخ دهد.

ب. بی حس کننده های موضعی

داروهای بی‌حس کننده موضعی مانند کرم‌ها و اسپری‌های لیدوکائین یا بنزوکائین، قبل از مقاربت روی آلت تناسلی استفاده می‌شوند تا ناحیه را بی‌حس کرده و حساسیت را کاهش دهند و به تاخیر در انزال کمک کنند.

C. مهارکننده های فسفودی استراز-5 (مهارکننده های PDE5)

داروهایی مانند سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل (سیالیس) و واردنافیل (لویترا) معمولاً برای درمان اختلال نعوظ استفاده می‌شوند، اما می‌توانند تأثیر مثبتی بر روی مردان مبتلا به انزال زودرس نیز داشته باشند. مهارکننده‌های PDE5 با بهبود جریان خون به آلت تناسلی و افزایش بالقوه زمان انزال کمک می‌کنند.

زودانزالی در مردان نشانه چیست؟

زودانزالی در مردان یک اختلال عملکرد جنسی شایع است که با انزال زودتر از حد مطلوب در طول رابطه جنسی مشخص می شود. در حالی که علائم خاص می تواند متفاوت باشد، معمول ترین شاخص های انزال زودرس عبارتند از:

ناتوانی در کنترل انزال

• انزال خیلی سریع و اغلب در عرض یک تا دو دقیقه پس از دخول رخ می دهد و قابل کنترل نیست.

• ممکن است مرد احساس اضطرار یا فشار شدیدی برای انزال داشته باشد که تاخیر در آن را دشوار می کند.

الگوی مداوم انزال زودرس

• این مشکل به طور مداوم در طول بیشتر برخوردهای جنسی در یک دوره طولانی (چند ماه) رخ می دهد.

• این با انزال زودرس گاه به گاه، که ممکن است ناشی از استرس، اضطراب یا عوامل موقتی باشد، متفاوت است.

ناراحتی یا ناامیدی جنسی

• ممکن است هم مرد و هم شریک زندگی او به دلیل کوتاهی مدت رابطه، احساس نارضایتی یا ناامیدی کنند.

• شاید مرد از ناتوانی خود در به تاخیر انداختن انزال احساس خجالت یا شرم کند که می تواند اعتماد به نفس را تحت تأثیر قرار دهد.

پریشانی عاطفی و روانی

• مردان مبتلا به انزال زودرس اغلب احساس اضطراب، استرس و شرم مربوط به عملکرد جنسی خود را تجربه می کنند.

ترس از انزال زودرس

• برخوردهای آینده ممکن است اضطراب عملکرد را افزایش داده و به این وضعیت کمک کند.

کاهش رضایت جنسی

• ناتوانی در به تاخیر انداختن انزال ممکن است منجر به کاهش احساس لذت یا رضایت برای هر دو طرف شود.

• ممکن است در رابطه ناامیدی وجود داشته باشد، به خصوص اگر این شرایط بر صمیمیت عاطفی و جنسی تأثیر بگذارد.

مطلب مفید دیگر: رابطه جنسی قبل از ازدواج

تاثیر بر رابطه

انزال زودرس مکرر می تواند روابط را تحت فشار قرار دهد و منجر به مشکلات ارتباطی، اجتناب از فعالیت جنسی یا فاصله گرفتن عاطفی بین شریک زندگی شود. توجه به این نکته مهم است که انزال زودرس گاه به گاه شایع است و ممکن است لزوماً نشان دهنده یک اختلال نباشد.

انزال زودرس معمولاً زمانی تشخیص داده می شود که به طور مداوم در طول زمان اتفاق بیفتد و بر کیفیت زندگی فرد یا زوج تأثیر منفی بگذارد. اگر مردی این علائم را تجربه کرد، توصیه می‌شود برای رسیدگی به این مشکل به دنبال کمک پزشکی یا روان‌شناختی حرفه‌ای باشد.

دلایل انزال زودرس در مردان

زودانزالی در مردان یکی از شایع ترین نگرانی های سلامت جنسی در بین مردان است، اما هنوز به طور گسترده ای سوء تفاهم وجود دارد. انزال زودرس که با ناتوانی در به تاخیر انداختن انزال در طول رابطه جنسی مشخص می شود، که اغلب در عرض یک تا دو دقیقه پس از دخول رخ می دهد، می تواند باعث ناراحتی قابل توجهی برای فرد و شریک زندگی آنها شود.

درک دلایل پشت انزال زودرس برای رسیدگی موثر به این شرایط ضروری است. دلایل انزال زودرس چند وجهی است که شامل عوامل فیزیکی، روانی و رابطه ای می شود. در این مقاله، دلایل اولیه انزال زودرس و چگونگی کمک آنها به این بیماری را بررسی خواهیم کرد.

عوامل روانی

عوامل روانشناختی مختلفی می توانند در ایجاد زودانزالی در مردان نقش بسزایی داشته باشند. این چالش های سلامت روان اغلب چرخه ای از اضطراب و استرس ایجاد می کند که بر عملکرد جنسی تأثیر می گذارد. یکی از شایع ترین علل روانی انزال زودرس اضطراب عملکرد است.

مردانی که بیش از حد نگران عملکرد جنسی خود هستند ممکن است دچار تنش یا تمرکز بیش از حد بر روی انزال شوند که می تواند توانایی آنها را برای کنترل آن کاهش دهد. ترس از رضایت نکردن شریک زندگی می تواند فشاری ایجاد کند که منجر به انزال زودرس می شود و اضطراب را تقویت می کند.

نگرانی دائمی در مورد شکست جنسی می تواند موجی از اضطراب را ایجاد کند و در نهایت توانایی مرد را برای استراحت در حین فعالیت جنسی کاهش دهد و تاخیر در انزال را دشوارتر کند.

استرس عمومی، غیر مرتبط با فعالیت جنسی، می تواند به انزال زودرس کمک کند. فشارهای کاری، نگرانی های مالی یا مسائل شخصی می تواند تنش کلی را در زندگی مرد افزایش دهد و تمرکز یا لذت بردن از تجربه جنسی را برای او دشوار کند. استرس مزمن منجر به افزایش سطح کورتیزول می شود، هورمونی که با اضطراب مرتبط است، که می تواند تعادل عملکرد جنسی را مختل کند و کنترل انزال را مختل کند.

افسردگی یکی دیگر از عوامل مهم روانی در زودانزالی در مردان است. خلق و خوی ضعیف، بی انگیزگی و افکار منفی در مورد تمایلات جنسی می تواند بر پاسخ جنسی مرد تأثیر بگذارد. افراد افسرده ممکن است کاهش میل جنسی و مشکل در تمرکز بر لذت جنسی را تجربه کنند که منجر به اضطراب در مورد عملکرد و انزال زودرس می شود.

مردانی که در دوران نوجوانی برخوردهای جنسی عجولانه یا تحت فشار را تجربه کرده‌اند، ممکن است الگوهای انزال زودرس داشته باشند. اگر تجربه‌های جنسی در سال‌های جوان‌تر عجولانه بوده یا با احساس گناه یا شرم همراه باشد، این می‌تواند در بزرگسالی باعث ایجاد اضطراب در مورد رابطه جنسی شود و منجر به انزال زودرس شود.

عوامل بیولوژیکی و فیزیکی

در حالی که مسائل روانشناختی از علل شایع زودانزالی در مردان هستند، عوامل بیولوژیکی و فیزیکی متعددی وجود دارند که می‌توانند به این وضعیت کمک کنند. این عوامل ممکن است شامل ناهنجاری در سیستم عصبی، عدم تعادل هورمونی یا استعداد ژنتیکی باشد. هورمون ها نقش مهمی در تنظیم عملکرد جنسی دارند.

عدم تعادل در برخی هورمون ها مانند تستوسترون، سروتونین و دوپامین می تواند بر کنترل انزال تأثیر بگذارد. سطوح پایین تستوسترون، به ویژه، ممکن است منجر به کاهش میل جنسی و ناتوانی در کنترل انزال شود.

کمبود سروتونین (یک انتقال دهنده عصبی که خلق و خو و عملکرد جنسی را تنظیم می کند) ممکن است منجر به انزال سریع تر شود، در حالی که سطوح نامتعادل دوپامین ممکن است رضایت جنسی و زمان بندی را مختل کند. فرآیند انزال توسط سیستم عصبی کنترل می شود و ناهنجاری در مسیرهای عصبی می تواند منجر به انزال زودرس شود.

مردانی که حساسیت بیشتری در اعصاب آلت تناسلی دارند ممکن است انزال سریع‌تری را تجربه کنند. به طور مشابه، مسائل مربوط به تنظیم مغز برای تحریک جنسی و ارگاسم می تواند به این مشکل کمک کند. اعصاب حسی بیش از حد فعال یا یک رفلکس بیش از حد حساس می تواند باعث انزال سریع شود، زیرا بدن خیلی سریع به تحریک جنسی پاسخ می دهد.

مطلب مفید دیگر: مشاوره پیش از طلاق

ماهیچه های کف لگن در عملکرد جنسی نقش دارند و اختلال در عملکرد یا ضعف این عضلات می تواند منجر به زودانزالی در مردان شود. این ماهیچه ها ترشح مایع منی و شدت ارگاسم را کنترل می کنند. اگر عضلات لگن بیش از حد منقبض باشند یا نتوانند به درستی منقبض و شل شوند، می تواند باعث انزال زودرس شود.

عوامل رابطه

پویایی در رابطه جنسی نیز می تواند نقش مهمی در بروز انزال زودرس داشته باشد. مسائل حل نشده رابطه، ارتباط ضعیف و عدم صمیمیت می تواند مشکلات جنسی از جمله انزال زودرس را تشدید کند. عدم ارتباط بین شرکا در مورد نیازها، تمایلات یا اضطراب های جنسی می تواند به انزال زودرس کمک کند.

مردانی که از انتظارات شریک زندگی خود مطمئن نیستند یا از نظر عاطفی احساس قطع رابطه می کنند ممکن است در حین رابطه جنسی فشار بیشتری را تجربه کنند که منجر به انزال زودرس می شود.

مشکلات در رابطه، مانند تنش عاطفی، تعارضات حل نشده، یا فقدان صمیمیت، می تواند یک محیط جنسی استرس زا ایجاد کند. این استرس می تواند منجر به اضطراب در حین فعالیت جنسی شود و توانایی مرد را برای حفظ آرامش و کنترل در طول رابطه جنسی کاهش دهد.

عوامل سبک زندگی

برخی عادات و رفتارهای سبک زندگی می توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم در ایجاد انزال زودرس نقش داشته باشند. این عوامل ممکن است شامل مصرف مواد، رژیم غذایی و سلامت کلی باشد.

مصرف بیش از حد الکل یا مصرف مواد مخدر می تواند تأثیر قابل توجهی بر عملکرد جنسی داشته باشد. در حالی که الکل ممکن است در ابتدا مهارها را کاهش دهد، می تواند عملکرد جنسی را مختل کند و کنترل انزال را برای مردان دشوارتر کند. داروهای محرک مانند کوکائین نیز می توانند با تحریک بیش از حد سیستم عصبی در عملکرد جنسی اختلال ایجاد کنند.

عوامل ژنتیکی

برخی تحقیقات نشان می دهد که عوامل ژنتیکی ممکن است در زودانزالی در مردان نقش داشته باشند. در حالی که مکانیسم های ژنتیکی دقیق به طور کامل شناخته نشده است، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد انزال زودرس می تواند در خانواده ها وجود داشته باشد، که نشان می دهد ممکن است مردان از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری باشند.

زود انزالی در مردان چند دقیقه است؟

مشخصه انزال زودرس انزالی است که خیلی سریع اتفاق می افتد، معمولا در عرض یک تا دو دقیقه پس از دخول. این انزال سریع زمان کمی برای فرد یا شریک زندگی او باقی می گذارد تا لذت جنسی را به طور کامل تجربه کنند. در بسیاری از موارد، انزال زودرس فقط به سرعت انزال نیست، بلکه بار عاطفی و روانی را بر روی اعتماد به نفس و رابطه فرد می گذارد.

زود انزالی در مردان باعث ناباروری میشود؟

زود انزالی در مردان به طور مستقیم باعث ناباروری نمی شود. این وضعیت در درجه اول بر زمان انزال در طول مقاربت جنسی تأثیر می گذارد و اغلب منجر به انزال خیلی زود، معمولاً در عرض یک یا دو دقیقه پس از دخول می شود. با این حال، ناباروری شامل مجموعه متفاوتی از عوامل مرتبط با کیفیت اسپرم، تعداد اسپرم، یا توانایی اسپرم برای رسیدن و بارور کردن تخمک است.

علت زودانزالی در مردان متاهل چیست؟

زودانزالی در مردان ( Premature ejaculation in men )متاهل می تواند ناشی از عوامل مختلفی، روانی و فیزیکی باشد. در حالی که برخی از علل جهانی هستند، برخی از عوامل ممکن است در مردان متاهل به دلیل پویایی روابط طولانی مدت و فشارهای موجود بیشتر باشد. برخی از علل بالقوه انزال زودرس به ویژه در مردان متاهل آورده شده است:

اضطراب عملکرد

در روابط بلندمدت، فشار برای ارضای مداوم شریک جنسی می تواند منجر به اضطراب عملکرد شود. ترس از برآورده نشدن انتظارات یا نگرانی های مربوط به عملکرد جنسی ممکن است باعث شود مردان در مقاربت عجله کنند و منجر به انزال زودرس شود.

استرس رابطه

استرس یا تعارضات حل نشده در ازدواج می تواند بر رفاه عاطفی و به نوبه خود بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. تنش عاطفی بین شرکا، فقدان صمیمیت، یا ارتباط ضعیف ممکن است به اضطراب در حین رابطه جنسی کمک کند و احتمال انزال زودرس را افزایش دهد.

عدم صمیمیت عاطفی

قطع رابطه عاطفی یا فقدان صمیمیت عاطفی در ازدواج می تواند منجر به نارضایتی جنسی شود. اگر پیوند عاطفی ضعیف باشد، تجارب جنسی ممکن است کمتر رضایت بخش شوند، و باعث ایجاد اضطراب شوند که ممکن است به انزال زودرس کمک کند.

استرس مزمن یا فشارهای خارجی

مردان متاهل ممکن است با استرس های بیرونی مرتبط با خانواده، کار، امور مالی یا مسئولیت های والدینی مواجه شوند. این عوامل استرس‌زا می‌توانند به خستگی ذهنی کمک کنند و آرامش و تمرکز را برای مرد در حین مقاربت دشوار کنند و در نتیجه احتمال انزال زودرس را افزایش دهند.

عوامل روانشناختی از تجربیات جنسی قبلی

تجارب جنسی قبلی، به‌ویژه آنهایی که در طی تماس‌های جنسی زودهنگام یا عجولانه قبل از ازدواج، می‌توانند بر عملکرد جنسی در مراحل بعدی زندگی تأثیر بگذارند. این تجربیات اولیه ممکن است محرک‌های روان‌شناختی ایجاد کند که منجر به انزال زودرس می‌شود، زمانی که مرد مضطرب می‌شود یا ناامنی‌های جنسی گذشته به او یادآوری می‌شود.

تغییر در میل جنسی

با گذشت زمان، زوج‌ها به دلیل عوامل مختلفی مانند مرحله زندگی، تغییرات هورمونی یا افزایش مسئولیت‌ها (مثلاً فرزندپروری) نوساناتی را در میل جنسی تجربه کنند. اگر میل جنسی یکی از طرفین کاهش یابد، دیگری ممکن است برای انجام فعالیت های جنسی فشار بیاورد که به اضطراب و زودانزالی در مردان کمک می کند.

در پایان

زودانزالی در مردان متاهل تحت تأثیر ترکیب پیچیده ای از عوامل روانی، رابطه ای و فیزیکی است. اضطراب عملکرد، استرس رابطه، قطع ارتباط عاطفی و مسائل سلامتی از علل شایعی هستند که می توانند در ازدواج ظاهر شوند.

با پرداختن به این مسائل از طریق ارتباط، درمان، تکنیک‌های آرام‌سازی یا مداخلات پزشکی، مردان می‌توانند هم رفاه جنسی و هم کیفیت روابط خود را بهبود بخشند. اگر انزال زودرس ادامه یابد و باعث ناراحتی قابل توجهی شود، جستجوی کمک حرفه ای گام مهمی برای یافتن راه حل های موثر است. مرکز مشاوره روانشناسی.