مشاوره پیش از طلاق حضوری و تلفنی در تهران

فایل صوتی زیر را گوش دهید تا نظر مشاور متخصص در مورد لزوم مشاوره پیش از طلاق را بدانید:

مرکز مشاوره پیش از طلاق مشاور کده با افتخار اعلام می‌دارد که با تیمی مجرب و متخصص از روانشناسان، مشاوران و کارشناسان، در کنار شماست تا در هر قدم از مسیر زندگی، راهنمایی‌های لازم را ارائه دهد.

در مشاوره پیش از طلاق چطور به شما کمک خواهیم کرد؟

طلاق یکی از چالش برانگیزترین و احساسی ترین تصمیمات زندگی است. عدم اطمینان، ترس و استرسی که با فکر پایان دادن به یک ازدواج همراه است، می تواند تصمیم جدایی را طاقت فرسا و سخت کند. مشاوره پیش از طلاق منبع ارزشمندی است که به افراد و زوج‌ها کمک می‌کند تا در این زمان حساس راهنمایی، شفافیت و حمایت را ارائه دهند.

در اینجا ما می توانیم به شما در مشاوره پیش از طلاق کمک کنیم تا اطمینان حاصل کنید که تصمیمات آگاهانه در مورد آینده خود می گیرید.

ایجاد فضای امن برای صحبت کردن

مشاوره پیش از طلاق یک محیط خنثی و حمایتی را فراهم می کند که در آن هر دو طرف می توانند افکار و احساسات خود را بدون قضاوت بیان کنند. ما می دانیم که احساسات می توانند در این زمان بسیار زیاد شوند و هدف ما تسهیل ارتباط باز و صادقانه بین شما و همسرتان است.

• تسهیل دادن مکالماتی که بیان انها دشوار است: ما شما را از طریق روشهایی راهنمایی می کنیم که ممکن است انجام آنها به تنهایی بسیار دشوار باشد. این مسئله شامل بحث در مورد دلایل طلاق، پرداختن به تعارضات حل نشده و بررسی دیدگاه هر یک از طرفین است.

• تشویق همدلی و تفاهم: ما به هر دو زوج کمک می کنیم با همدلی به همدیگر گوش دهند و به درک عمیق تر از مسائل مورد نظر تشویق می کنیم. این می تواند به کاهش سرزنش کمک کند و رویکردی مشارکتی برای تصمیم گیری را تقویت کند.

  روشن کردن مسائل زیربنایی

یکی از اهداف اولیه مشاوره پیش از طلاق، شناسایی و روشن شدن مسائل اساسی است که شما را به فکر طلاق سوق داده است. درک این مسائل برای تصمیم گیری آگاهانه در مورد پایان دادن به ازدواج یا تلاش برای ترمیم آن بسیار مهم است.

• کاوش در پویایی روابط: ما به شما کمک می کنیم تا الگوها و پویایی های رابطه خود را که ممکن است به وضعیت فعلی کمک کرده باشد، بررسی کنید.

• ارزیابی علل ریشه ای: ما با شما کار می کنیم تا دلایل اصلی نارضایتی در رابطه را کشف کنیم، خواه این دلایل مربوط به شکست های ارتباطی، مسائل اعتماد، مشکلات صمیمیت یا عوامل استرس زای بیرونی مانند فشار مالی یا چالش های والدین باشد.

ارزیابی پایداری رابطه

مشاوره پیش از طلاق صرفاً برای آماده شدن برای پایان ازدواج نیست بلکه گاهی لازم است تا زوجین با داشتن شناخت بیشتر از یکدیگر به درک هم کمک کنند.  ما به هر دو طرف کمک می کنیم تا سطح تعهد خود به رابطه و تمایل آنها را برای ایجاد تغییرات لازم ارزیابی کنند.

این شامل بحث در مورد اینکه آیا هر دو طرف برای کار بر روی ازدواج آماده هستند و آیا تمایل متقابلی برای بازسازی رابطه وجود دارد یا خیر، می شود.

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: طلاق عاطفی چطور ایجاد می شود؟

تدوین برنامه ای برای حرکت رو به جلو

مشاوره پیش از طلاق به شما کمک می کند تا برنامه ای برای حرکت رو به جلو ایجاد کنید. ما ابزارها و استراتژی هایی را ارائه می کنیم تا به شما کمک کنیم تا مراحل بعدی را با وضوح و اطمینان طی کنید.

• ایجاد مسیری برای آشتی: اگر تصمیم گرفتید روی ازدواج خود کار کنید، ما به شما در ایجاد یک برنامه مشخص برای آشتی کمک می کنیم.

• آماده شدن برای طلاق: اگر به این نتیجه رسیدید که طلاق بهترین گزینه است، ما به شما کمک می کنیم تا از نظر احساسی و عملی برای این روند آماده شوید.

حمایت عاطفی

طلاق یا احتمال وقوع آن می تواند عوارض عاطفی قابل توجهی داشته باشد. ما اینجا هستیم تا از امنیت عاطفی شما در طول فرآیند حمایت کنیم و به شما کمک کنیم تا احساسات غمگینی، خشم، گناه و اضطراب را مدیریت کنید.

• ارائه حمایت عاطفی: ما در مشاورکده فضایی دلسوزانه و بدون قضاوت را ایجاد می‌کنیم که در آن می توانید احساسات خود را پردازش کنید و در مورد نحوه مدیریت آنها بینش کسب کنید. هدف ما این است که به شما کمک کنیم تا با انعطاف پذیری و شفقت به خود در این زمان دشوار عبور کنید.

• ساخت راهبردهای مقابله ای: ما با شما همکاری می کنیم تا راهبردهای مقابله ای سالم با استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی، ابزارهای مدیریت استرس و شیوه های مراقبت از خود برای مقابله با استرس، اضطراب و سایر چالش های عاطفی ایجاد کنیم.

اهداف مشاوره پیش از طلاق در مشاورکده

1. شناسایی مشکلات و دلایل اختلافات:

    بررسی ریشه‌های مشکلات و تعارضات در رابطه

    کمک به زوجین برای فهم بهتر از مسائل و دلایل آن‌ها

2. بهبود ارتباطات:

    آموزش مهارت‌های ارتباطی موثر

    کمک به زوجین برای گفت‌وگوی صریح و صادقانه درباره احساسات و نیازهایشان

3. ارزیابی راه‌حل‌ها و گزینه‌ها:

    بررسی گزینه‌های موجود برای بهبود و حفظ رابطه

    بررسی عواقب و پیامدهای طلاق

4. کمک به تصمیم‌گیری آگاهانه:

    کمک به زوجین برای گرفتن تصمیمی آگاهانه و منطقی درباره ادامه یا پایان رابطه

    ارائه راهنمایی برای شروع یک زندگی جدید در صورت تصمیم به طلاق

 فرآیند مشاوره پیش از طلاق در مشاورکده

1. جلسات ارزیابی اولیه:

مشاوران ما با هر دو طرف به صورت جداگانه و مشترک ملاقات می‌کنند تا دیدگاه‌ها، نگرانی‌ها و مشکلات آن‌ها را بشناسند.

2. تعیین اهداف و نیازها:

مشاور طلاق در مشاورکده به زوجین کمک می‌کند تا اهداف و نیازهای خود را مشخص کنند و انتظاراتشان از مشاوره را بیان کنند.

3. شناسایی الگوهای رفتاری:

بررسی الگوهای رفتاری و ارتباطی که منجر به تعارضات می‌شود.

ارائه بازخورد و راهکارهای بهبود این الگوها

4. آموزش مهارت‌های ارتباطی:

آموزش تکنیک‌های گوش دادن فعال، بیان احساسات به شکل مناسب، و حل تعارضات

5. حل مشکلات و تعارضات:

کمک به زوجین برای شناسایی و حل مشکلات و تعارضات موجود.

ارائه راهکارهای عملی برای بهبود رابطه

6. ارزیابی و تصمیم‌گیری:

کمک به زوجین برای ارزیابی وضعیت رابطه پس از انجام تغییرات

بررسی مزایا و معایب ادامه یا پایان رابطه

حمایت از زوجین در فرآیند تصمیم‌گیری نهایی

 مزایای مشاوره پیش از طلاق در مشاورکده با سایر موسسات چیست؟

1. پیشگیری از تصمیم‌های عجولانه:

کمک به زوجین برای گرفتن تصمیم‌های آگاهانه و منطقی به جای تصمیم‌های عجولانه و احساسی

2. بهبود رابطه:

بسیاری از زوجین پس از مشاوره پیش از طلاق می‌توانند رابطه خود را بهبود بخشیده و از طلاق جلوگیری کنند

3. کاهش تنش‌ها و استرس‌ها:

مشاوره می‌تواند به کاهش تنش‌ها و استرس‌های ناشی از مشکلات رابطه کمک کند.

4. حفظ سلامت روانی و عاطفی:

کمک به زوجین برای حفظ سلامت روانی و عاطفی خود و فرزندانشان در طول فرآیند تصمیم‌گیری

5. آمادگی برای آینده:

    در صورتی که طلاق به عنوان راه‌حل نهایی انتخاب شود، مشاوره می‌تواند به زوجین کمک کند تا برای زندگی جدید خود آماده شوند و با کمترین مشکلات ممکن این مرحله را پشت سر بگذارند.

مطلب مفید دیگر: اگر شوهرتان این جملات را گفت بدانید طلاق نزدیک است

 نکات مهم در مشاوره پیش از طلاق چیست؟

انتخاب مشاور مناسب:

انتخاب یک مشاور با تجربه و متخصص در امور خانواده و زوجین بسیار مهم است.

تعهد و همکاری:

موفقیت مشاوره بستگی به تعهد و همکاری هر دو طرف دارد. هر دو طرف باید آماده باشند تا به توصیه‌ها و راهکارهای مشاور عمل کنند.

واقع‌بینی و پذیرش:

زوجین باید واقع‌بین باشند و بتوانند مشکلات و نقاط ضعف خود را بپذیرند و برای بهبود آن‌ها تلاش کنند.

حفظ احترام متقابل:

حفظ احترام متقابل و اجتناب از رفتارهای توهین‌آمیز و تخریبی در طول فرآیند مشاوره بسیار مهم است. مشاوره پیش از طلاق می‌تواند ابزاری قدرتمند برای کمک به زوجین در بررسی و بهبود رابطه‌شان باشد و به آن‌ها کمک کند تا با آگاهی و آمادگی بیشتری تصمیم‌گیری کنند.

مراحل مشاوره پیش از طلاق چیست؟

مشاوره پیش از طلاق معمولاً دارای چندین مرحله است که به طور کلی شامل مراحل زیر می‌شود:

 1. مرحله اول: آشنایی و ارزیابی اولیه

 ملاقات اولیه: در این مرحله، زوجین به همراه مشاور برای ملاقات اولیه می‌آیند و اهداف و نیازهای آن‌ها مورد بررسی قرار می‌گیرد.

 ارزیابی اولیه: مشاور با استفاده از گفتگو و ابزارهای مختلف، ارزیابی اولیه از شرایط روانی، اجتماعی، و عاطفی می‌کند.

 2. مرحله دوم: شناسایی اهداف و ارزیابی زندگی مشترک

 تعیین اهداف: زوجین با کمک مشاور، مشکلات شخصی و مشترک خود را شناسایی و مطرح می‌کنند.

 بررسی زندگی مشترک: مشاور با زوجین مطالبه ها، انتظارات و مواردی که باید در زندگی مشترک مورد توجه قرار نگرفته‌اند را بررسی می کند.

 3. مرحله سوم: ارائه آموزش و مشاوره

 آموزش مهارت‌های زندگی: مشاور به زوجین آموزش مهارت‌های زندگی از قبیل مدیریت تنش، ارتباطات موثر، حل تعارضات و غیره را ارائه می‌دهد.

 4. مرحله چهارم مشاوره پیش از طلاق: تصمیم‌گیری و آمادگی برای طلاق یا ادامه رابطه

 تصمیم‌گیری نهایی: زوجین با توجه به اطلاعات و راهنمایی‌های دریافتی از مشاور، به تصمیم نهایی در مورد طلاق می‌رسند.

 آمادگی برای طلاق: اگر زوجین پس از دریافت مشاوره پیش از طلاق تصمیم به طلاق گرفتند، مشاور به آن‌ها کمک می‌کند تا برای اتمام زندگی مشترک و مواجهه با چالش‌هایی که ممکن است پیش آید، آماده شوند.

 5. مرحله پنجم: پایان و تقویت مهارت های فردی با مشاوره مستمر

 پایان مشاوره: پس از تصمیم‌گیری زوجین برای طلاق، مشاوره نیز به پایان می‌رسد و مشاوران ما هر یک از زوجین را در مسیر رواندرمانی پس از طلاق همراهی می‌کنند.

در مشاوره پیش از طلاق در مورد چی صحبت خواهیم کرد؟

مشاوره پیش از طلاق برای زوج هایی که به پایان زندگی مشترک خود فکر می کنند، گامی حیاتی است. مشاوره یک محیط ساختاری و علمی را فراهم می کند که در آن هر دو زوج می توانند نگرانی ها، ترس ها و امیدهای خود را برای آینده مورد بحث قرار دهند.

هدف مشاوره پیش از طلاق نه تنها تعیین این است که آیا طلاق تصمیم درستی است یا خیر، بلکه این است که اطمینان حاصل شود که در صورت پایان یافتن رابطه، و با وجود داشتن فرزند این رابطه به گونه‌ای دوستانه ادامه پیدا می‌کند یا نه.

 درک وضعیت فعلی رابطه

یکی از اولین موضوعاتی که در مشاوره پیش از طلاق به آن خواهیم پرداخت، وضعیت فعلی رابطه شماست. این مسئله میتواند شامل یک ارزیابی صادقانه از وضعیت فعلی باشد، از جمله مسائلی که شما را به این نقطه رسانده است که به مشاور مراجعه کنید.

• تشخیص مسائل اصلی: ما مشکلات اصلی در رابطه شما را بررسی خواهیم کرد. محدوده‌ای که ما در مشاوره طلاق به آن خواهیم پرداخت شامل سبک ارتباطی، مسائل مربوط به اعتماد، قطع ارتباط عاطفی، اختلافات مالی، یا درگیری بر سر والدین میشود.

• درک دیدگاه هر زوج: هر شریک این فرصت را خواهد داشت که دیدگاه خود را در مورد رابطه نزد روانشناس به اشتراک بگذارند. درک دیدگاه ها به کمک روانشناس به هر دوی شما کمک می کند تا بفهمید طرف مقابل چه احساسی دارد و چرا آنها معتقدند که رابطه در حال مشکل است.

 کاوش احساسی

طلاق یک تصمیم عاطفی است و توجه به احساسات همراه با آن مهم است. در مشاوره پیش از طلاق، جنبه های عاطفی موقعیت شما را مورد بحث قرار می دهیم.

• پردازش احساسات : ما در مورد احساساتی که تجربه می کنید صحبت خواهیم کرد، خواه غمگینی، خشم، ترس، گناه یا احساس سردرگمی باشد. درک و پردازش این احساسات برای تصمیم گیری بسیار مهم است و روانشناسان ما به آن به صورت کامل خواهند پرداخت.

• سوگ از دست دادن بعد از طلاق: حتی اگر هر دوی شما موافق باشید که طلاق ممکن است بهترین گزینه باشد، اغلب احساس از دست دادن همراه با پایان رابطه وجود دارد. ما درباره چگونگی کنار آمدن با این احساسات و شروع روند سوگواری به روشی سالم بحث خواهیم کرد.

 ارزیابی امکان آشتی

قبل از تصمیم گیری برای پایان دادن به ازدواج، مهم است که در نظر بگیرید آیا این رابطه قابل ترمیم است یا خیر. ما بررسی خواهیم کرد که آیا آشتی گزینه مناسبی است یا خیر و برای بازسازی این رابطه چه چیزی لازم است.

• ارزیابی تعهد به تغییر: در مورد اینکه آیا هر دو طرف مایل به انجام تلاش لازم برای رسیدگی به مسائل و کار روی رابطه هستند، بحث خواهیم کرد. این مورد شامل صحبت در مورد تغییراتی است که باید رخ دهد و اینکه آیا هر دوی شما آماده انجام آن تغییرات هستید یا خیر.

• تعیین اهداف برای بهبود : اگر تمایل به تلاش برای آشتی وجود دارد، ما به شما کمک می کنیم تا اهداف واقع بینانه برای بهبود رابطه تعیین کنید.

بحث در مورد فرزندان و سبک زندگی

اگر طلاق محتمل به نظر می‌رسد، مهم است که درباره جنبه‌های عملی آن بحث کنید. مشاوره پیش از طلاق فضایی را برای رسیدگی به این مسائل به صورت ساختارمند فراهم می کند.

• برنامه ریزی مالی: مشاوران طلاق در مشاورکده در مورد پیامدهای مالی طلاق صحبت خواهند کرد، از جمله اینکه چگونه دارایی ها و بدهی ها ممکن است تقسیم شوند، آیا حمایت همسر ضروری است یا خیر، و چگونه آینده مالی هر یک از طرفین تضمین می شود.

• ترتیبات زندگی : ما در مورد اینکه چه تغییراتی ممکن است در زندگی شما رخ دهد کاملا به صورت شفاف صحبت می‌کنیم و برایتان تصویری از زندگی بعد از طلاق به صورت صادقانه رسم مینماییم.

• برنامه های فرزندپروری: اگر فرزند دارید، بحث نحوه برخورد شما با فرزندپروری مشترک را آغاز می کنیم. فرزندان در موارد طلاق بسیار اسیب پذیر هستند به همین دلیل ملاحظاتی مانند ترتیبات حضانت، برنامه ملاقات و نحوه برقراری ارتباط با فرزندانتان در مورد طلاق را با کمک روانشناس کودک پیش خواهیم برد.

مطلب مفید دیگر: نشانه های خیانت زن

  مدیریت تعارضات

ارتباط موثر هم در طول فرآیند تصمیم گیری و هم پس از طلاق بسیار مهم است. ما بر این تمرکز خواهیم کرد که چگونه می‌توانید به روشی محترمانه، واضح و مساعد برای حل تعارض ارتباط برقرار کنید.

• مدیریت تعارض: راهبردهای مدیریت تعارض را به گونه ای مورد بحث قرار خواهیم داد که آسیب را هم برای شریک زندگی و هم برای کودکان درگیر به حداقل برساند.

 در نظر گرفتن تأثیر طلاق بر کودکان

همانطور که گفته شد اگر فرزند دارید، یکی از مهم ترین جنبه های مشاوره پیش از طلاق بحث در مورد چگونگی تأثیر طلاق احتمالی بر آنها و نحوه محافظت از رفاه آنها در طول فرآیند است به همین خاطر با فرزندتان در مورد چگونگی و زمان صحبت با او در مورد این موضوع بحث خواهیم کرد.در این میان مهم است که به این مکالمه به گونه ای برخورد کنید که مناسب سن و آرامش باشد.

• ایجاد یک طرح والد مشترک: ما طرحی را برای فرزندپروری مشترک ترسیم می کنیم که نیازهای فرزندان شما را اولویت بندی می کند و تضمین میدهد که زوجین رابطه سالمی با هر دو والدین دارند.

 حمایت عاطفی و روانی

طلاق چه بخواهید چه نخواهید یک تجربه آسیب زا است، و مهم میباشد که به حمایت عاطفی و روانی که ممکن است در این دوران نیاز داشته باشید توجه کنید.

به همین خاطر ما در مورد استراتژی های مقابله ای برای مقابله با استرس، اضطراب و آشفتگی عاطفی که اغلب همراه با طلاق است بحث خواهیم کرد. حمایت عاطفی و روانی بسیار در پروسه طلاق دارای اهمیت است به گونه ای که عدم توجه به ان می‌تواند سبب بروز افسردگی و سایر مشکلات در شما گردد.

  برنامه ریزی برای آینده در مشاوره طلاق

در موضوعات دیگری که در جلسه مشاوره طلاق با شما درباره ان صحبت خواهیم کرد ما بر برنامه ریزی برای آینده تمرکز میکنیم. به عبارتی ما به شما کمک می کنیم اهداف شخصی برای آینده تعیین کنید، خواه این اهداف شامل بازسازی زندگی شما پس از طلاق، تمرکز بر رشد شخصی یا کار بر روی جنبه هایی از رابطه باشد که نیاز به بهبود دارند.

اگر طلاق راه انتخابی درست باشد، در مورد اینکه زندگی ممکن است بعد از طلاق چگونه ادامه پیدا کند بحث خواهیم کرد.

مشاور کده، مرکز مشاوره پیش از طلاق در تهران

مرکز مشاوره مشاورکده: پشتیبان شما در مسیر تصمیم‌گیری با مشاوره پیش از طلاق

زندگی مشترک، مسیری پر از فراز و نشیب است و گاهی اختلافات و مشکلات به‌گونه‌ای پیش می‌آیند که ادامه مسیر زندگی مشترک به یک چالش بزرگ تبدیل می‌شود. در چنین لحظاتی، تصمیم‌گیری برای طلاق می‌تواند یکی از سخت‌ترین و پیچیده‌ترین تصمیمات زندگی باشد.

مرکز مشاوره مشاور کده، به عنوان یک مرکز مشاوره پیش از طلاق در تهران، آماده است تا با ارائه خدمات مشاوره‌ای حرفه‌ای و تخصصی، به شما در این مسیر یاری رساند.

چرا مشاوره پیش از طلاق ضروری است؟

۱. شناخت عمیق‌تر مشکلات:

بسیاری از مشکلات زناشویی ریشه‌های عمیقی دارند که ممکن است در سطح ظاهر نشوند. مشاوران مجرب ما در مشاورکده، با کمک تکنیک‌ها و روش‌های تخصصی، به شما کمک می‌کنند تا ریشه‌های واقعی مشکلات را شناسایی کنید و با دید بازتری به تصمیم‌گیری بپردازید.

2. ارتقاء مهارت‌های ارتباطی:

بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از نداشتن مهارت‌های ارتباطی مؤثر است. در جلسات مشاوره مشاورکده، شما و همسرتان می‌توانید با یادگیری و تقویت این مهارت‌ها، بهبود قابل‌توجهی در روابط خود ایجاد کنید و شاید حتی از تصمیم به طلاق صرف‌نظر کنید.

3. حمایت روانشناختی:

تصمیم به طلاق و فرآیند آن می‌تواند فشارهای روانی زیادی ایجاد کند. مشاوران ما با ارائه تکنیک‌های مدیریت استرس و اضطراب، به شما کمک می‌کنند تا این فشارها را بهتر مدیریت کنید و با آرامش بیشتری به تصمیم‌گیری بپردازید.

خدمات ویژه مشاورکده در مشاوره پیش از طلاق:

۱. مشاوره فردی و زوجی:

ما جلسات مشاوره‌ای را به‌صورت فردی و زوجی ارائه می‌دهیم. این جلسات به شما کمک می‌کند تا به‌صورت جداگانه و یا همراه با همسرتان، مشکلات و نگرانی‌های خود را بررسی کرده و به راه‌حل‌های عملی دست یابید.

۲. مشاوره حقوقی:

تصمیم به طلاق نیازمند آگاهی از مسائل حقوقی مرتبط است. مشاورکده با همکاری وکلای مجرب، اطلاعات و راهنمایی‌های لازم در زمینه حقوقی را نیز در اختیار شما قرار می‌دهد تا با آگاهی کامل تصمیم‌گیری کنید.

۳. حمایت از کودکان:

طلاق تأثیرات عمیقی بر کودکان دارد. ما در مشاورکده با ارائه مشاوره تخصصی برای کودکان و والدین، به شما کمک می‌کنیم تا این فرآیند را به گونه‌ای مدیریت کنید که کمترین آسیب به کودکان وارد شود.

قوانین جلسه مشاوره پیش از طلاق

مشاوره پیش از طلاق (Pre-Divorce Counseling) برای زوج هایی که به فکر پایان دادن به ازدواج خود هستند، گامی حیاتی است. این شکل از مشاوره محیطی امن و کاملا بی طرف را فراهم می کند که در آن هر دو شریک می توانند در مورد نگرانی های خود صحبت کنند، احساسات خود را کشف کنند و تصمیمات آگاهانه ای در مورد آینده خود بگیرند.

برای اطمینان از موثر و محترمانه بودن فرآیند، ایجاد قوانین و دستورالعمل‌های روشن ضروری است. در اینجا نگاهی جامع به قوانین جلسه مشاوره پیش از طلاق، از جمله جنبه های منحصر به فرد مشاوره تلفنی قبل از طلاق آورده شده است.

 رازداری

رازداری سنگ بنای هر جلسه مشاوره است. رازداری در جلسات تضمین می کند که هر دو طرف احساس امنیت می کنند تا افکار و احساسات خود را بدون ترس از قضاوت یا عواقب بیان نمایند.

• تضمین حریم خصوصی: تمامی بحث ها در طول مشاوره پیش از طلاق محرمانه است. مشاور با رعایت اصول اخلاقی حرفه ای موظف است همه اطلاعات را خصوصی نگه دارد، مگر اینکه خطر آسیب به شریک یا دیگران وجود داشته باشد.

• فضای امن: هر دو طرف باید توافق کنند که آنچه در جلسه مورد بحث قرار می گیرد در جلسه باقی می ماند و محیطی را ایجاد می کند که در آن می توانند صریح و صادقانه صحبت کنند.

ارتباطات محترمانه

• ارتباط محترمانه برای یک جلسه مشاوره سازنده ضروری است. حتی در میان آشفتگی عاطفی، حفظ احترام به یکدیگر بسیار مهم است.

• هر زوج باید اجازه داشته باشد بدون وقفه صحبت کند. مشاور اطمینان حاصل می کند که هر دو نفر فرصت دارند تا افکار خود را به طور کامل بیان کنند. تمرکز باید برای بیان احساسات و نگرانی ها بدون سرزنش یا حمله به طرف مقابل باشد.

گوش دادن فعال

گوش دادن فعال فقط به معنای شنیدن حرف های طرف مقابل نیست، بلکه درک واقعی و تصدیق دیدگاه اوست.

• گوش دهید تا بفهمید: هر دو شریک تشویق می شوند که به قصد درک، نه فقط برای پاسخگویی به یکدیگر گوش دهند. این مسئله به تقویت همدلی کمک می کند و می تواند منجر به بحث های سازنده تر شود.

• احساسات همسرتان را بپذیرید: مهم است که احساسات یکدیگر را تأیید و با دیدی بدون قضاوت قبول کنید، حتی اگر با آنها موافق نباشید. این مسئله می تواند به کاهش حالت تدافعی و ایجاد پل تفاهم کمک کند.

 صداقت و شفافیت

صداقت در مشاوره پیش از طلاق بسیار مهم است. هر دو طرف باید در مورد احساسات، نیات و انتظارات خود شفاف باشند.

• احساسات واقعی خود را بیان کنید: هر یک از شرکا باید در ابراز احساسات واقعی خود در مورد رابطه، احتمال طلاق و امیدهای خود به آینده آزاد باشند.

تمرکز بر حال و آینده

در حالی که بحث در مورد گذشته برای درک مسائل مهم است، تمرکز مشاوره پیش از طلاق باید در درجه اول بر وضعیت فعلی و آینده باشد.

بسیاری از زوجین در اتاق درمان و در جلسات مشاوره قبل از ازدواج بیشتر تمرکز بر گذشته و مقصر دانستن یکدیگر دارند به همین دلیل در این جلسات تمرکز بر روند حال و مشکل کنونی است اما به مسائل گذشته نیز پرداخته خواهد شد.

• به مسائل جاری رسیدگی کنید: جلسات باید بر مشکلات جاری در رابطه و کارهایی که می توان در حرکت رو به جلو انجام داد متمرکز شود، خواه این کار در جهت آشتی باشد یا آماده شدن برای جدایی دوستانه.

• برنامه ریزی برای آینده : بحث ها باید شامل برنامه ریزی برای آینده، از جمله ملاحظات عملی مانند والدین مشترک، امور مالی و ترتیبات زندگی باشد.

تعیین اهداف واقع بینانه در مشاوره طلاق

تعیین اهداف واقع بینانه برای فرآیند مشاوره طلاق برای اطمینان از اینکه هر دو طرف در یک صفحه هستند و جلسات سازنده هستند، مهم است.

• اهداف را شناسایی کنید: در ابتدای فرآیند مشاوره، هر دو طرف باید اهداف خود را مشخص کنند. این مسئله ممکن است شامل بهبود ارتباطات، درک دیدگاه‌های یکدیگر یا تصمیم‌گیری برای پیگیری طلاق باشد.

• بازرسی منظم : مشاور در تعیین و بررسی منظم این اهداف کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که جلسات متمرکز باقی می مانند و پیشرفت حاصل می شود.

 امنیت عاطفی

امنیت عاطفی کلید یک جلسه مشاوره موفق است. محیط باید طوری باشد که هر دو طرف احساس امنیت عاطفی برای ابراز وجود داشته باشند.

• فضایی بدون قضاوت ایجاد کنید : مشاور نقش حیاتی در ایجاد فضایی بدون قضاوت دارد که در آن هر دو طرف احساس کنند شنیده شده و مورد حمایت قرار می گیرند.

• مدیریت واکنش های عاطفی: اگر احساسات زیاد شد، مشاور ممکن است قبل از ادامه دادن به هر دو طرف کمک کند تا آرام شوند. این تضمین می کند که بحث ها سازنده باقی می مانند.

تعهد به ادامه درمان در مشاوره طلاق

هر دو شریک باید به فرآیند مشاوره طلاق متعهد باشند و به طور کامل مشارکت کنند به عبارتی حضور منظم مهم است. هر دو زوج باید متعهد شوند که در تمام جلسات برنامه ریزی شده شرکت کنند مگر اینکه دلیل معتبری وجود داشته باشد.

مشارکت فعال بسیار مهم است. هر دو شریک باید با مشاور و یکدیگر تعامل داشته باشند تا بیشترین بهره را از این فرآیند ببرند.

مشاوره طلاق تلفنی قبل از طلاق با توجه به عدم حضور فیزیکی قوانین منحصر به فرد خود را دارد. برای دریافت مشاوره تلفنی  فضایی آرام و خصوصی پیدا کنید که بتوانید بدون وقفه آزادانه صحبت کنید. هر دو شریک باید در محیط های جداگانه و محرمانه در صورت حضور از مکان های مختلف باشند.

حواس پرتی ها را در طی جلسه به حداقل برسانید و بدون نشانه های بصری، مهم است که مراقب لحن و مکث در مکالمه باشید. مطمئن شوید که واضح صحبت می کنید. علاوه بر این پس از جلسه، مشاور ممکن است خلاصه ای از بحث و نکات عملی را ارائه دهد. بررسی این یادداشت ها و پیگیری پیشرفت بسیار مهم است.

مطلب جالب دیگر: مشاوره کنکور ریاضی

مشاوره پیش از طلاق تلفنی

مجموعه مشاورکده مشاوره پیش از طلاق تلفنی دارای مزایا و امکانات خاصی است که می‌تواند برای زوجین مفید باشد. برخی از این مزایا عبارتند از:

• راحتی و راحتی دسترسی: مشاوره تلفنی از هر کجا و هر زمان امکان‌پذیر است، بنابراین زوجین نیازی به حضور حضوری در محل مشاوره ندارند و می‌توانند از راحتی خانه یا محیط دلخواه خود استفاده کنند.

• حفظ حریم خصوصی: مشاوره تلفنی می‌تواند به زوجین اجازه دهد تا در محیط خصوصی خود اطلاعات و مسائل خود را با مشاور به اشتراک بگذارند، بدون اینکه نیاز به حضور در محیط عمومی داشته باشند.

• پیش‌نیازهای فنی کم: برای مشاوره تلفنی، نیازی به فضای مشترک یا ابزارهای خاصی نیست و تنها نیاز به یک تلفن همراه یا تلفن ثابت دارید.

• انعطاف‌پذیری بیشتر:  مشاوره پیش از طلاق تلفنی می‌تواند برای زوجین انعطاف‌پذیری بیشتری را در زمینه زمان و مکان ارائه خدمات مشاوره فراهم کند.

• هماهنگی آسان‌تر: انجام مشاوره تلفنی می‌تواند هماهنگی برنامه‌ها و زمان‌های زندگی فردی و شغلی زوجین را آسان‌تر کند، زیرا نیازی به مراجعه به محل مشاوره نیست.

• کاهش استرس: برای برخی از زوجین، حضور در محل مشاوره می‌تواند استرس‌زا باشد. مشاوره تلفنی می‌تواند این استرس را کاهش دهد و به آن‌ها اجازه دهد راحت‌تر درباره مسائل خود صحبت کنند.

• توسعه مهارت‌های مکالمه: ارتباط تلفنی می‌تواند زوجین را در توسعه مهارت‌های ارتباطی و مکالمه‌ای تقویت کند، زیرا آن‌ها نیاز دارند تا برای بیان مسائل خود به شکل واضح و روشن از طریق صدا ارتباط برقرار کنند. با توجه به این مزایا، مشاوره پیش از طلاق تلفنی می‌تواند یک گزینه موثر و مفید برای زوجین باشد که می‌خواهند در محیطی راحت و از راه دور با مشاور صحبت کنند.

چرا مشاورکده را برای مشاوره پیش از طلاق انتخاب کنیم؟

مشاوره پیش از طلاق نقش بسیار مهمی در کمک به زوجین برای درک و حل مشکلات زناشویی ایفا می‌کند. این فرآیند به زوجین فرصتی می‌دهد تا با یک متخصص مشاور، دلایل و ریشه‌های مشکلات خود را بررسی کنند و راهکارهای ممکن برای حل آن‌ها را بیابند.

مشاوره پیش از طلاق نه تنها می‌تواند به جلوگیری از طلاق کمک کند، بلکه به زوجین می‌آموزد چگونه به طور مؤثرتر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و اختلافات خود را مدیریت کنند.

این نوع مشاوره می‌تواند به کاهش تنش‌ها و فشارهای روانی ناشی از تصمیم به طلاق کمک کند و محیطی امن برای بحث و گفتگو فراهم کند. مشاوران متخصص با استفاده از تکنیک‌های مختلف، به زوجین کمک می‌کنند تا به درک بهتری از نیازها و انتظارات یکدیگر برسند و راه‌های بهبود روابط را کشف کنند.

در بسیاری از موارد، مشاوره پیش از طلاق می‌تواند به زوجین کمک کند تا تصمیم بهتری در مورد آینده رابطه خود بگیرند، چه به معنای ادامه زندگی مشترک با اصلاحات لازم باشد و چه به معنای جدا شدن به شکلی محترمانه و همدلانه.

این فرآیند به‌ویژه زمانی مفید است که زوجین دارای فرزند هستند، زیرا می‌تواند به حفظ رابطه مثبت بین والدین و کاهش تأثیرات منفی طلاق بر فرزندان کمک کند. به طور کلی، مشاوره پیش از طلاق می‌تواند به عنوان ابزاری قدرتمند برای بهبود روابط زناشویی و اتخاذ تصمیمات آگاهانه‌تر عمل کند.

چنانچه نیاز به دریافت مشاوره در زمینه طلاق دارید می‌توانید با کارشناسان مجموعه مشاورکده تماس بگیرید و مسیری باثبات را برای حل مشکل خود در پیش بگیرید.

مزایای دریافت مشاوره از مجموعه مشاور کده

• تیم متخصص و مجرب: تمامی مشاوران ما دارای تحصیلات عالی و تجربه‌های متعدد در حوزه مشاوره و روانشناسی هستند.

• رویکرد علمی و مبتنی بر شواهد: روش‌ها و راهکارهای ارائه‌شده در مشاورکده، بر اساس آخرین تحقیقات علمی و شواهد معتبر جهانی است.

• محیط امن و محرمانه: ما اهمیت ویژه‌ای به حفظ حریم خصوصی و امنیت اطلاعات مراجعین خود می‌دهیم.

• دسترسی آسان: با فراهم کردن امکان مشاوره حضوری و آنلاین، شما می‌توانید به‌راحتی از خدمات ما بهره‌مند شوید.

مرکز مشاوره مشاور کده، با تکیه بر ارزش‌های انسانی و اصول اخلاقی، همواره در تلاش است تا بهترین خدمات مشاوره‌ای را به شما عزیزان ارائه دهد.

باور داریم که با همراهی مشاوران دلسوز و متعهد ما، می‌توانید به زندگی‌ای بهتر و پر از آرامش دست یابید. همین امروز با ما تماس بگیرید و اولین قدم را به سوی زندگی‌ای موفق و رضایتمندانه بردارید. مشاورکده، همراه همیشگی شما در مسیر رشد و پیشرفت.

در پایان در مورد مشاوره طلاق بدانید که…

مشاوره پیش از طلاق یک فرآیند ضروری برای زوج هایی است که به پایان ازدواج خود فکر می کنند. با ایجاد قوانین و دستورالعمل های واضح برای این جلسات، از جمله مواردی که از طریق تلفن انجام می شود، هر دو شریک می توانند روند را با احترام، وضوح و تمرکز بر آینده هدایت کنند.

مطلب جالب دیگر: جهت یابی در طبیعت

خواه هدف کار در جهت آشتی باشد یا آماده شدن برای جدایی دوستانه، این جلسات محیطی بسیار ارام و سازگار برای کشف احساسات، رسیدگی به نگرانی ها و تصمیم گیری آگاهانه در مورد گام های بعدی در رابطه شما ارائه می دهد. مشاوره پیش از طلاق گامی مهم برای زوج هایی است که به پایان زندگی مشترک خود فکر می کنند.

محیط اتاق روانشناسی برای بحث در مورد مسائل مورد نظر، پردازش احساسات و تصمیم گیری آگاهانه در مورد آینده فراهم می کند.

چه در نهایت تصمیم بگیرید که روی رابطه خود کار کنید یا طلاق را ادامه دهید، گفتگوهای مشاوره پیش از طلاق به شما کمک می کند تا با شفافیت و دلسوزی این زمان چالش برانگیز را طی کنید. هدف ما در مجموعه مشاورکده این است که از شما در این فرآیند حمایت کنیم و اطمینان حاصل کنیم که هر مسیری را که انتخاب می‌کنید، آن را با اطمینان و احساس آرامش انجام دهید.